Ви б не хотіли дискомфорту запору на свого найгіршого ворога, але ви особливо ненавидите бачити, як ваша дитина напружується і штовхає. Ви можете придбати сік чорносливу Гербер для немовлят для полегшення форми, але це не обов'язково робить напій безпечним для новонародженого.
Порада
Сік чорносливу містить сорбіт, який може допомогти при запорах. Однак фруктові соки не можна давати дітям до 12 місяців без рекомендації педіатра.
Ознаки проблем травлення у немовлят
Перш за все: Найперше, що може здатися запором, може бути звичайним натисканням на крихітне тіло, яке ще навчиться копати. Діти, які не досягли 2 місяців, часто напружуються, штовхаються, рикають або навіть плачуть і червоніють обличчям під час дефекації. Якщо після цих зусиль м'який стілець в пелюшці, запор не викликає занепокоєння. У той час, як годують грудьми новонароджені, як правило, проходять стілець щодня, у віці вони можуть пройти тиждень без дефекації - і все це абсолютно нормально.
Однак немовлята можуть запектися. Симптоми запору у немовлят, на які слід звернути увагу, включають:
- Твердий або сухий стілець
- Постійна метушливість у поєднанні з частішими колючками
Незважаючи на те, що запор у немовлят, які перебувають у віці 2 місяців і молодше, є досить рідкісним явищем, це може статися у відповідь на перехід дієти - наприклад, від грудного молока на формулу - або внаслідок зневоднення, хвороби чи інших проблем. Однією з головних причин, згідно зі статтею 2015 року, опублікованій в «Дитинстві ожиріння та харчування», є біль. Простіше кажучи, коли шкодить копатися, діти уникають цього робити.
Як працює сік чорносливу
Сік чорносливу для немовлят охоплює всі три «3Fs» лікування запорів - тобто фрукти, клітковину та рідину - як описано у статті 2014 року в журналі «Педіатрична гастроентерологія, гепатологія та харчування». Оскільки запор викликаний нестачею рідини в товстій кишці, всі рідини на водній основі можуть допомогти. Волокно також працює для прискорення роботи в товстій кишці. Нарешті, фрукти містять сорбіт, тип цукрового спирту. Ця солодка молекула не тільки затримує воду, вона також ферментує в товстій кишці, щоб створити оцтову кислоту та коротколанцюгові жирні кислоти, які надалі сприяють рухливості товстої кишки, згідно з Технічним оглядом американської гастроентерологічної асоціації 2013 року щодо запору.
Через три Fs фруктові соки, як сік чорносливу, можуть викликати діарею. Занадто багато вологопоглинаючої клітковини або утримуючого води сорбіту та велика кількість жирових кислот, що мобілізують товсту кишку, можуть затопити кишечник і швидко перетворитися на водянистий стілець. У немовлят є додаткова стурбованість тим, що їх бажання грудей або пляшечки може бути замінено тягою до цукрового соку, який містить мало необхідних поживних речовин дитини.
Коли вживати сік чорносливу для немовлят
Рекомендації Американського комітету педіатрії з питань харчування в 2017 році говорять, що немовлятам віком до 12 місяців не слід давати соки будь-якого виду, включаючи чорнослив або яблучний сік, без попереднього відвідування педіатра, який може порадити, як лікувати запор.
Однак ви ввели в раціон своєї дитини тверду їжу, ви можете запропонувати пюре з високим вмістом клітковини, наприклад, квасоля, шпинат, персики та сливи або регідрат чорносливу разом з кількома ковтками води. Дітям, які не досягли 1 року, можна давати невелику кількість цільного фруктового соку щодня по дві порції соку з чорносливу або яблучного соку по 2–4 унції як частина здорової їжі або перекусу.
