Сильний набряк шлунка після вживання їжі може бути результатом їжі, яку ви їсте, або основним станом. Набряк живота, який ще називають здуттям живота, може додати кілька сантиметрів до лінії талії, змусити себе почувати себе повноцінним і заподіяти незначний дискомфорт у животі. Здуття живота - це звичайне явище, але якщо у вас виникає здуття живота щоразу, коли ви їсте, вам потрібно записатися на прийом до лікаря.
Газоутворюючі продукти
Здуття живота - результат попадання газу в шлунок і кишечник. Після їжі ваша їжа перетравлюється в шлунку і потрапляє в тонкий кишечник, де ферменти розщеплюють білки, вуглеводи та цукри в їжі, щоб використовувати їх у своєму організмі для отримання енергії. Деякі продукти важче засвоюються і можуть спричинити надлишок газу, який може накопичитися в травній системі, викликаючи відрижку, проходження газу та здуття живота. Поширені продукти, які вважаються газоутворюючими, включають цвітну капусту, газовані напої, запечену квасолю, капусту, брокколі, тверді цукерки та фрукти та овочі. Здуття живота також може бути наслідком ковтання повітря від надто швидкого вживання їжі або жування гумки.
Непереносимість їжі
Одним з основних симптомів харчової непереносимості є здуття живота. Непереносимість їжі виникає, коли вашому організму не вистачає відповідних ферментів для розщеплення білків або цукрів у конкретних продуктах. Неперетравлена частина їжі може спричинити взаємодію з нешкідливими бактеріями в товстій кишці, що спричиняє виникнення газу, здуття живота та діарею, повідомляє Американський коледж гастроентерології. Поширені харчові непереносимості включають цукор, який міститься в молоці, глютен, MSG, фруктоза, гістамін та харчові добавки. Більшість харчових непереносимостей в першу чергу впливають на травну систему і можуть призвести до нудоти та блювоти.
Синдром подразненої товстої кишки
Інші міркування
Інші поширені причини надмірного здуття живота після їжі включають запор, гастроезофагеальну рефлюксну хворобу, переїдання, бактеріальний заростання тонкої кишки, збільшення ваги, рак яєчників, пухлини та целіакію, повідомляє MedlinePlus. Медичну оцінку потрібно провести перед тим, як намагатися самостійно лікувати свої симптоми.
