Міжнародна федерація бодібілдингу була заснована в 1946 році Джо і Бен Вейдером як змагання чоловічого бодібілдингу. Можливо, це почалося як спорт серед чоловіків, але жінки почали змагатися в IFBB на професійному рівні в 1980 році з змаганнями "Міс Олімпія". Відтоді для жінок додано три інші категорії, що дозволяють їм змагатись у рамках IFBB або аматорської організації, Національного комітету з фізики. Зараз у жінок є можливість змагатись із змагань з бодібілдингу, фітнесу, фігури чи бікіні.
Традиційний бодібілдінг
Жіночі культуристи працюють над тим, щоб додати худорляву м’язову масу, подібно до чоловічих бодібілдерів, і зменшити жировий організм, щоб виявити основні м'язи. У змаганнях з бодібілдингу жінки проходять етапи порівняння, коли вони виходять на сцену в групах, щоб виконувати обов'язкові пози, які демонструють їхні м'язові визначення та рівновагу. Також є тур, де кожна жінка виконує постановку рутину позування під музику. У цьому раунді кожен учасник змагань може проявити свою статуру та особистість.
Змагання з фітнесу
Змагання з фітнесу фокусуються на спортивній зовнішності. На відміну від бодібілдингу, конкуренти не знижують жирові маси так сильно і не додають багато м’язової маси. Жінки змагаються у порівнянні з кусками з двох шматок купальника з підборами, але немає такої позиції, як бодібілдинг. У змаганнях з фітнесу судді дивляться на форму кожної жінки з різних ракурсів. Також є круглий набір музики, де кожен учасник змагань може показати свою особистість та фізичну форму, включаючи силу, гнучкість та будь-які тренування з гімнастики.
Конкурс малюнків
У змаганнях з фігур судді шукають того ж типу статури, що і спортсмени з фітнесу, але немає фітнесу. Учасники змагаються у купальниках та підборах з двох частин, і судять з усіх ракурсів проти інших учасників. Мета - атлетична зовнішність з широкими плечима і стрункими стегнами і стегнами.
Бікіні
Відділ бікіні - це новітня категорія, що входить до NPC та IFBB. У цій категорії жінки все ще дуже худорляві, але не мають однакового визначення м’язів культуристів, фітнесу та конкурентів з фігури. Це м'якший вигляд. Учасники змагань судяться у купальнику з двох частин і на високих підборах. Судді порівнюють конкурентів на основі рівноваги, ураженості та фізичного вигляду. Кожного учасника змагань судять спереду і ззаду, але не з боків.
