YogaToes призначені для розтягування, поширення та вправи пальців ніг, щоб перестроїти структуру стоп, запобігти та виправити загальні проблеми зі стопою та зміцнити стопи. Продукт може бути корисним людям, які значну частину дня проводять на ногах або вдягають обмежене взуття. Регулярно займатися йогою може бути настільки ж ефективно, як і YogaToes, якщо мова йде про розтягнення пальців ніг і поліпшення проблем зі стопами; все-таки йоги і ортопеди хірурги схожі на користь YogaToes як простий спосіб допомогти доглядати за своїми стопами.
Товар
YogaToes - це ергономічно розроблені носові сепаратори, продаються парами і виготовлені з безпечного ковкого пластику, не містить BPA та латексу. Конструкція призначена для роботи м’язів стоп, розтягуючи пальці ніг один від одного і від кулі стопи, посилюючи циркуляцію і вирівнюючи позу стопи в процесі.
Полегшення болю в стопі
YogaToes рекламується як ефективний у боротьбі з болем у ступнях, спричиненою тісною, обмежувальною взуттям, тривалим часом стояння чи ходьби або напруженими заняттями спортом. В інтерв'ю MSNBC, опублікованому в травні 2009 р., Доктор Керрол Фрей, асистент клінічного професора з ортопедичної хірургії UCLA, схвалює переваги YogaToes для лікування та запобігання легких болів в мозолях або буніонах внаслідок таких заходів. Фрей також зазначає, що YogaToes не був би ефективним у лікуванні більш серйозних станів стоп, травм чи деформацій.
Зміцнення стоп
Фрей також заявляє, що YogaToes ідеально підходить для вправ на зміцнення ніг. Люди можуть отримати користь, просто надягаючи YogaToes - виріб самостійно завершує роботу з розтягування та зміцнення. Активні доповнення до таких вправ для зміцнення стоп включають такі йогічні прийоми, як розгинання пальців ніг, масаж стоп і розведення пальців між пальцями ніг, щоб посилити розтяжку.
Вдосконалена практика йоги
У статті "Stretch 'Em" для розділу з анатомії "Журналу йоги" інструктор з йоги та фізичний терапевт Джулі Гуместад скаржиться на труднощі, з якими стикаються багато початківців йоги через недостатньо використовувані, незграбні пальці ніг. YogaToes та інші методи розтягування ніг можуть принести користь учням йоги, які шукають допомоги у своїй практиці, оскільки для багатьох пози йоги потрібні широко розставлені, заземлені пальці ніг і активні стопи для правильного вирівнювання, рівноваги та сили.
