Переваги рідкого геритолу

Зміст:

Anonim

Геритол є полівітамінною добавкою, яка забезпечує необхідні вітаміни та мінерали. За даними geritol.com, тонік Geritol є рідкою формою добавки; він містить ключові вітаміни і мінерали при високому рівні потенції. Рідка форма корисна для тих, хто має труднощі з ковтанням таблеток. До основних інгредієнтів відносяться тіамін, рибофлавін, ніацин і залізо.

Рідкий геритол має багато переваг для здоров'я. Кредит: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images

Таймін

Тіамін, або вітамін В-1, є одним з найважливіших вітамінів групи В, і організм необхідний для правильного використання вуглеводів. Доза тіаміну в рідкому геритолі становить 2, 5 мг, або 170 відсотків від значення RDA. За даними Medline Plus, доза RDA тіаміну для дорослих становить від 1 мг до 2 мг. Комплексна база даних природних лікарських засобів оцінює тіамін ефективним для лікування людей, які мають проблеми з певними генетичними захворюваннями. Він оцінюється як можливо ефективний для запобігання захворювань нирок у діабетиків та для профілактики катаракти.

Рибофлавін

Рибофлавін, або вітамін В-2, є одним з восьми вітамінів групи В. Це потрібно, щоб допомогти організму перетворити їжу в паливо, а також допомогти метаболізувати жири та білки. Рідкий геритол містить 2, 5 мг рибофлавіну, або 150 відсотків значення RDA; добова рекомендація дорослого для рибофлавіну - від 1 мг до 1, 3 мг. За даними Медичного центру університету Меріленда, рибофлавін працює як антиоксидант, усуваючи пошкоджуючі частинки в організмі, а також важливий для вироблення еритроцитів.

Ніацин

Ніацин також відомий як вітамін В-3, або нікотинова кислота. Він міститься в рідкому Геритолі у 50 мг, або 250 відсотків значення RDA. Рекомендоване добове значення для дорослих становить від 14 мг до 16 мг. У Медичному центрі Університету Меріленда (UMMC) заявляють, що ніацин допомагає організму виробляти різні гормони в наднирниках, є ефективним для поліпшення кровообігу та зниження рівня холестерину. UMMC також повідомляє, що дослідження населення показали, що люди з більшим споживанням ніацину мають менший ризик хвороби Альцгеймера

Залізо

Залізо - важливий мінерал, необхідний для багатьох функцій організму. Організму потрібно залізо, щоб виробити білки, які знаходяться в еритроцитах і в м’язових клітинах. Рідкий геритол містить 18 мг заліза, або 100 відсотків від значення RDA. Згідно з посібниками Merck, дефіцит заліза є одним з найпоширеніших мінеральних дефіцитів у світі. Нестача заліза викликає анемію або занадто мало еритроцитів. Менше 20 відсотків заліза в звичайній дієті засвоюється в організм. Пероральні препарати заліза, такі як Геритол, можуть знадобитися.

Переваги рідкого геритолу