Найкращий спосіб заморозити спаржу: бланшувати її або просто заморожувати?

Зміст:

Anonim

Бланшування - відварювання овочів за визначений проміжок часу - це просте, але необхідне завдання для успішного заморожування спаржі. Як і всі овочі, спаржа містить ферменти, які забезпечують рослинам спаржі дозрівання та розвиток належним чином.

Бланшування овочів перед заморожуванням спаржі є ключовим для збереження смаку, текстури, кольору та вмісту харчових речовин. Кредит: AnjelaGr / iStock / GettyImages

Порада

Бланшування овочів перед заморожуванням спаржі є ключовим для збереження смаку, текстури, кольору та вмісту харчових речовин.

Без бланшування для припинення дії ферментів ензими залишаються активними, а смак, текстура, колір та вміст поживних речовин спаржі будуть порушені. При правильному бланшуванні та упаковці спаржа зберігає свою якість у морозилці протягом 10 - 12 місяців.

Зберігайте свіжу спаржу в холодильнику, стоячи в ємності з днищами стебел приблизно в 1 дюймі води, як радить Університет Нью-Гемпширського кооперативного розширення.

Крок 1: Вимийте спаржу

Вимийте спаржу під проточною водою. Як альтернативу, наповніть велику миску холодною водою, після чого очистіть спаржу, помацавши її у воді. Цей спосіб найкраще працює, якщо спаржа забруднена, оскільки розмахування її водою видаляє пісок, закладений у кінчики спаржевих списів.

Крок 2: Сортування за розміром

Сортуйте спаржу за партіями дрібних, середніх та великих списів, оскільки більші списи потребують більше часу для бланшування, ніж маленькі стрункі списи. Бланшуйте і упакуйте кожен розмір окремо. Списами діаметром більше 1/2 дюйма вважаються великі списи. Дрібні списа тонкі і мають діаметр менше олівця.

Крок 3: Зробіть фігури рівномірними

Розріжте великі списа на довжину від 1 до 2 дюймів. Можна вирізати менші списи або залишити їх цілими.

Крок 4: Закип’ятіть трохи води

Доведіть до кипіння великий чайник води. Використовуйте 1 галон води на 1 фунт спаржі.

Крок 5: Поставте кошик у воду

Помістіть спаржу в металевий кошик або пароварку. Занурте кошик негайно у киплячу воду.

Крок 6. Закрийте та встановіть таймер

Накрийте чайник надійно. Встановіть свій кухонний таймер, як тільки вода повернеться до кипіння.

Крок 7: Бланшуйте за розміром

Бланшируйте невеликі списи протягом 2 хвилин, середні списи - 3 хвилини, а великі списи - 4 хвилини, як рекомендує університет Джорджії.

Крок 8: Швидко охолодіть спаржу

Наповніть миску крижаною водою. Коли таймер задзвонить, швидко вийміть ситечко з чайника, а потім занурте спаржу в крижану воду. Дайте спаржі швидко охолонути, додавши при необхідності додатковий лід. Час охолодження приблизно таке ж, як час бланшування.

Крок 9: Злити, упакувати та заморозити

Охолоджену спаржу ретельно злити. Упакуйте спаржу в закриті морозильні пакети, обов'язково видаляючи зайве повітря або герметичну пластикову тару. Позначте і датуйте спаржу, як радить Державний університет Північної Дакоти.

Спробуйте це перед заморожуванням спаржі

Також можна бланшувати спаржу на пару. Процес майже ідентичний кип'ятінню, за винятком того, що спаржу поміщають у кошик пароплава, підвішений над водою, замість того, щоб поміщати у воду.

Відпарювання відбувається повільніше, тому додайте на 50 відсотків більше часу. Бланшируйте невеликі списи протягом 3 хвилин, середні списи - 4 1/2 хвилини, а великі списи - 6 хвилин.

Те, що вам потрібно

  • Велика миска

    Розрізний ніж

    Великий чайник з кришкою

    Металевий кошик або пароплав

    Кухонний таймер

    Крижана вода

    Сумки для заморожування, які можна повторно замовити, або пластикові контейнери з герметичним покриттям

Найкращий спосіб заморозити спаржу: бланшувати її або просто заморожувати?