Журавлина вже сотні років використовується як їжа та ліки, особливо для допомоги, яку вони надають у профілактиці інфекцій сечовивідних шляхів. У той час як вагітні мають високий ризик ІПСШ, може не доцільно приймати журавлину у формі таблеток під час вагітності. Завжди проконсультуйтеся зі своїм лікарем, перш ніж приймати будь-які рослинні добавки під час вагітності.
Переваги журавлини
У брусниці багато антиоксидантів, зокрема вітаміну С. Антиоксиданти нейтралізують вільні радикали або частинки, які можуть пошкодити клітинні мембрани та спричинити загибель клітин. Ранні дослідження показують, що антиоксиданти в журавлині можуть допомогти запобігти серцевим захворюванням, знизивши рівень холестерину ЛПНЩ та запобігаючи накопиченню бляшок в артеріях. Журавлина також може допомогти гальмувати ріст певних ракових клітин; однак необхідні подальші дослідження в цій галузі. Згідно з новими дослідженнями, журавлина також може допомогти запобігти злипанню бактерій, що викликають виразки шлунка та пародонтальних ясен.
Журавлина та ІПС
Журавлина грає роль у запобіганні ІПС, спричинених кишковою паличкою (кишковою паличкою). Дослідження показали, що пиття коктейлю з журавлинним соком може допомогти запобігти ІПС у вагітних та літніх жінок. Журавлина запобігає прикріпленню бактерій до стінок сечовивідних шляхів. Ефект менший, коли бактерії вже приєдналися до клітин сечовивідних шляхів, тому журавлина є менш ефективною при лікуванні ІПС. Деякі клінічні дослідження також показують, що містять журавлину капсули або таблетки можуть бути ефективними для запобігання ІПС.
ІПС і вагітність
Вагітність збільшує ризик захворювання на ІПС, починаючи з шостого тижня та 24 тижня через зміни в сечовивідних шляхах у міру зростання матки. Збільшена маса матки може перекрити відтік сечі з сечового міхура, що може призвести до зараження. Якщо ІПС не лікувати, це може призвести до зараження нирок, що в кінцевому підсумку може спричинити ранні пологи та дитину з низькою вагою при народженні. До тих пір, поки ІПС лікуватимуться рано, дитині не буде завдано шкоди.
БАД під час вагітності
Рослинні добавки завжди слід приймати обережно та під наглядом лікаря чи медичного працівника, особливо коли ви вагітні. Багато медичних фахівців не рекомендують приймати будь-які рослинні добавки під час вагітності через їх невідомої безпеки. Журавлину і журавлинний сік безпечно приймати під час вагітності, але багато практикуючих лікарів радять не приймати дієтичні добавки, що містять продукти з журавлини, оскільки невідомо, чи безпечні вони.
Профілактика UTI
Якщо ваш лікар радить вам не приймати таблетки з журавлини під час вагітності, існують інші методи профілактики ІПСШ. Обов’язково пийте принаймні від 48 до 64 унцій. води щодня, а також регулярно пити журавлинний сік. Виключіть рафіновані продукти, страви та напої з високим вмістом цукру, кофеїн та алкоголь. Мочіться, як тільки відчуєте потребу, і переконайтесь, що ви повністю спорожніли сечовий міхур, щоб запобігти формуванню будь-яких бактерій.
