Пластичні хірурги можуть полегшити зітхання - не можна набирати вагу лише на грудях. Єдиний спосіб фізично змінити свою форму - це хірургічне лікування. Ви набираєте вагу пропорційно у всьому тілі відповідно до форми тіла, а не лише в одній області. Хоча груди складається з великої кількості жирової тканини, яка розширюється, коли стає важче, ваші груди - не єдине місце, яке збільшується в розмірах, коли ви їсте надлишок калорій. Жодна їжа чи фізичні вправи не можуть змінити цей біологічний факт.
Тканина грудей 101
У ваших грудях міститься жирова тканина, а також тканини протоків і часточок, які допомагають годувати грудьми. Співвідношення цих тканин визначається генетично. Деякі жінки мають більш щільні груди, які містять менше жиру по відношенню до інших тканин. Скільки кожної тканини у вас є, це питання генетики. Єдиний спосіб дізнатись, чи є ваші груди жирними або щільними - це мамографія. У певний час місяця ви можете помітити, що ваші груди відчувають себе сильніше. Це результат гормонів, пов’язаних із менструацією, - не з фактичним збільшенням ваги.
Жирова тканина в грудях є підшкірною, що не збільшує ризик захворювання, такий як ризик, спричинений глибоким вісцеральним жиром, також відомим як жир в животі. Підшкірний жир навіть може мати захисні властивості для здоров'я, показало дослідження, опубліковане у випуску журналу Gerontology за 2009 рік. Люди, які зберігали більше підшкірного жиру в нижній частині тіла, наприклад, на стегнах і стегнах, були здоровішими, ніж люди такої ж ваги, які зберігали вагу в животі. Набираючи вагу, ви не можете вирішити, чи є ці зайві кілограми у вигляді вісцерального або підшкірного жиру. А тому, що в самих грудях немає помітної мускулатури - лише в грудній стінці за грудьми - приріст м’язів не помітно змінить розмір грудей.
Набір ваги та ваші груди
Жирова тканина у ваших грудях містить клітини, які називаються адипоцитами, які набрякають, коли ви отримуєте жир, і зменшуєтесь, коли втрачаєте жир. Коли ви набираєте вагу, ви фактично не збільшуєте кількість жирових клітин у грудях - жирові клітини, які там, просто збільшуються. Але так роблять інші жирові клітини у вашому тілі; набір ваги не змінює вашу загальну форму. Якщо ви побудовані як груша - менша зверху і більша в стегнах і сідницях - ви зросте в більшу грушу, коли набираєте вагу.
Хоча грудний жир не є нездоровим вісцеральним жиром, люди з більшими грудьми, як правило, несуть більше цього небезпечного жирового жиру. Дослідження, опубліковане в European Journal of Clinical Nutrition в 2011 році, показало, що жінки з великою кількістю жиру в грудях також мають тенденцію до більшого середнього або вісцерального жиру. Це не ризик грудного жиру, який викликає ризик кардіометаблічних захворювань жінок, а велика кількість вісцерального жиру; але ці два, здається, трапляються на однотипній формі тіла.
Йо-йо дієта негативно впливає на ваші груди
Намагаючись набрати вагу лише на своїх грудях, це може вплинути на їх життєздатність. Коли ви набираєте вагу лише для того, щоб виявити, що вона не переходить у потрібну вам область, а потім перейдіть на швидку, непритомну дієту, щоб схуднути - ви завдаєте шкоди колагену та еластину, які роблять ваші груди міцними та піднятими. Ці підтримуючі білки перенапружуються і розтягуються, тому ви закінчуєте провисання грудей - особливо якщо ви зробите це звичною повторюваною силою. Якщо вам потрібно схуднути, робіть це поступово, щоб тканини могли адаптуватися до вашого мінливого організму. Ви все ще відчуєте природне провисання, яке відбувається з віком та грудним вигодовуванням, але ви не зробите цього для нездорових маніпуляцій з вагою.
Груди ризикують
Набрання занадто великої ваги може негативно вплинути на ваше здоров’я грудей, особливо після менопаузи. Жінки з ожирінням частіше розвиваються раком молочної залози в подальшому житті. Розширена жирова тканина аномально впливає на вироблення гормону, що підвищує ризик раку.
Єдиний спосіб розширити груди - це хірургічне втручання, яке несе в собі ризики. Імплантати не тривають вічно, і їх потрібно буде видалити, що спричиняє постійні зміни у вашій природній грудях - включаючи дефляцію, зморшки та рубці. Ускладнення можуть виникати також під час імплантації та іноді викликають незворотні результати, такі як асиметрія та біль. Можливо, вам доведеться проходити періодичні обстеження на МРТ, особливо якщо у вас імплантати, заповнені силіконом, щоб переконатися, що у вас не буде розриву.
