Простудні болячки можуть бути більш помітними, але рак на раку часто є більш руйнівним; вони можуть викликати стільки болю, що впливає на вашу здатність їсти чи навіть говорити. Ці забої в роті, також відомі як афтозні виразки, частіше зустрічаються у жінок та тих, хто має сімейний анамнез. Якщо у вас виникають повторювані епізоди ракових захворювань, у вас може виникнути дефіцит вітаміну, який потребує лікування у лікаря.
Розуміння Canker Sores
Виразки раку впливають на внутрішню частину рота і можуть розвиватися на язиці, яснах або на внутрішній стороні ваших щік або губ. Вони не утворюються зовні на губах, як це роблять застуди, які також відомі як пухирі. Забоїнки на канкері різняться за розмірами, більшість з яких мають діаметр менше пів-дюйму, повідомляє клініка Mayo. Вони, як правило, мають жовтий або білий центр і є досить набридливими, тому рот використовує виклик. Кілька факторів сприяють вашій ймовірності захворіти на рак, такі як імунна дисфункція, стрес, бактерії та травми рота.
Дефіцит вітамінів
Дефіцит вітаміну також може поставити вас під загрозу виникнення ракових захворювань, особливо якщо вам не вистачає певних вітамінів групи В. До них належать ніацин, також відомий як вітамін B3; фолієва кислота або вітамін В9; і вітамін В12. Ніацин відіграє роль у багатьох фізичних функціях і потрібен для збереження здоров’я шкіри, вироблення гормонів, розщеплення їжі та підтримки нервової системи. Університет Мерілендського медичного центру повідомляє, що легкий дефіцит викликає рак. Як фолієва кислота, так і вітамін B12 є важливими для вироблення клітин крові, а їх нестача може збільшити ризик хвороби на рак, вважає доктор Кетлін Рурк, RN, RD, CHES. Рурк також вказує, що дефіцит вітамінів може сигналізувати про неправильне харчування, що може пошкодити вашу імунну систему.
Ознаки недоліків
Крім ракової рани, дефіцит як ніацину, так і фолієвої кислоти може додатково впливати на рот, викликаючи запалення рота або язика. Фолієва кислота також може сприяти гінгівіту або запаленню ясен. Нестача обох цих вітамінів може спричинити шлунково-кишковий дистрес і вплинути на ваш психічний стан. Якщо у вас проблеми з рівновагою, відчуваєте слабкість або відчуєте поколювання в кінцівках, можливий дефіцит вітаміну В12.
Лікування
Незначні забої, що виникають періодично, зазвичай не потребують медичного втручання. Уникнення подразників, таких як гостра їжа, може допомогти вам впоратися з болем. Однак якщо ваші болячки є наслідком дефіциту вітамінів, у вас, ймовірно, виникають повторні епізоди. Ваш лікар може призначити лікування для лікування гострого нападу, але вам також потрібно буде пройти тестування, щоб перевірити рівень вітамінів групи В. Доповнення, якщо потрібно, може допомогти зменшити розвиток цих болячок. Завжди дотримуйтесь вказівок лікаря щодо харчових добавок, оскільки це може спричинити інші проблеми зі здоров’ям, якщо ви самостійно переймаєте недоліки.
