Задишка або задишка можуть викликати у вас відчуття, що ви не можете отримати достатню кількість повітря в легенях, або що ви задихаєтесь. Ви також можете відчути підтягування в грудях. Якщо у вас виникає задишка під час занять фізичними вправами, це може бути від фізичних вправ, більш напружених, ніж ви звикли; екстремальні температури, поганий фізичний стан та високі висоти також можуть зіграти певну роль. Оскільки незрозуміла задишка може свідчити про серйозний основний стан здоров'я, проконсультуйтеся з лікарем якомога швидше, якщо ваша задишка нова або посилюється.
Астма
Задишка під час занять спортом іноді є ознакою астми, яка передбачає звуження і набряк дихальних шляхів. Поряд з труднощами затамувати дихання під час занять спортом, ви можете кашляти. Часто буде чути свистячий чи хриповий звук на видиху. Астма, викликана фізичними вправами, може посилюватися, коли повітря холодне і сухе. Зверніться до лікаря, якщо у вас є ознаки астми.
Бронхіт або Пенмонія
Як дихальні захворювання, бронхіт, так і пневмонія можуть викликати задишку при фізичних вправах. Гострий бронхіт, запалення бронхів, може виникнути від застуди або респіраторної інфекції; хронічний бронхіт - постійне запалення - може бути наслідком куріння. При бронхіті ви також викашлять слиз, матимете втому, підвищення температури та озноб та дискомфорт у грудях. Пневмонія, легенева інфекція, викликана бактеріями, вірусами, грибками або паразитами, може бути легкою або важкою. Крім задишки, у вас, як правило, спостерігається лихоманка, кашель, пітливість, озноб і плеврит - або біль у грудях - що змінюється при диханні. Зверніться до лікаря, якщо у вас є постійний кашель або лихоманка, які тривають більше трьох днів.
Застійна серцева недостатність або серцевий напад
При застійній серцевій недостатності серце не може перекачувати достатню кількість крові до органів організму. Американська асоціація серця говорить, що цей стан може бути викликаний рубцевою тканиною від минулого інфаркту, високим кров'яним тиском, серцевими захворюваннями та ендокардитом, інфекцією на слизовій оболонці серця. Симптоми включають задишку при фізичних навантаженнях або фізичних навантаженнях, а також втому та набряки - або набряки - стоп, щиколоток і ніг. Якщо задишка посилюється, коли ви лежите, це свідчить про те, що у вас може виникнути застійна серцева недостатність. Якщо у вас є ці симптоми, негайно зверніться до лікаря. При інфаркті частина серцевого м’яза пошкоджується або гине через брак кисню. Якщо задишка триває більше декількох секунд або супроводжується тиском або болем у грудях, пітливістю, запамороченням, нудотою або сильною втомою, негайно зверніться за медичною допомогою.
Легенева емболія
Легенева емболія - це раптова закупорка легеневої артерії, як правило, через згусток крові. При легеневій емболії у вас буде не тільки незрозуміла задишка, але також можуть виникнути біль у грудях та кашель. FamilyDoctor.org зазначає, що кров у закашлюваній слизі є ще одним свідченням легеневої емболії. Національний інститут серцевих легенів і крові говорить, що легеневі емболії можуть бути небезпечними для життя; якщо ви вважаєте, що у вас є, зверніться за медичною допомогою.
