Артеріальний тиск - це міра сили, яку кров чинить на ваші артерії, коли вона протікає. Різноманітність може спричинити раптовий підйом артеріального тиску - і коли артеріальний тиск багаторазово підвищується, ви також збільшуєте ризик розвитку хронічної гіпертензії, що може призвести до загартування артерій, серцевих захворювань та інсульту.
Стрес і тривога
Наркотики
Кілька ліків можуть викликати підвищення артеріального тиску. Деякі з них, такі як протизаплідні таблетки, приймаються регулярно і можуть призвести до хронічно високої гіпертензії. Однак деякі безрецептурні ліки, які застосовуються лише іноді, можуть спричинити раптове підвищення артеріального тиску. Наприклад, нестероїдні протизапальні препарати, такі як аспірин та ібупрофен (Адвіл, Мотрін), можуть підвищити артеріальний тиск. Інтернет-медична бібліотека Merck Manual також перераховує інші наркотики, наприклад, кокаїн, який може раптово підвищити артеріальний тиск. Якщо ви сумніваєтесь, як ваш лікар, чи якісь препарати, які ви приймаєте, можуть впливати на кров'яний тиск.
Споживання солі
Вживання солоної їжі або напоїв може спричинити раптове підвищення артеріального тиску, оскільки натрій змушує організм затримувати більше рідини. Таке підвищення артеріального тиску зазвичай триває недовго. Дослідження, повідомлені в "Science Daily" у листопаді 2000 року, відзначають, що важка їжа вивільняє в кров гормони, які можуть підвищувати артеріальний тиск та серцебиття.
Куріння
Коли ви курите, ви вдихаєте нікотин, що негайно впливає на ваш артеріальний тиск. Нікотин викликає зміни в правильній роботі судин і виробляє запалення всередині кровоносної системи, що сприяє загартуванню артерій і високому артеріального тиску. Ці зміни починають відбуватися після куріння лише однієї сигарети, згідно з повідомленням 2007 року в "Американському журналі гіпертонії".
