Найбільші відмінності між торговою маркою Weider Crossbow та торговою маркою Bowflex для домашніх тренажерних залів Power Rod спричиняють наявність та ціноутворення: Арбалет було припинено багато років тому, тоді як Bowflex продовжує випускати нові варіанти у своїх домашніх тренажерних залах. Однак у функціональному відношенні вони досить схожі, аж до кількості опору та кількості вправ, які вони пропонують.
Bowflex також виробляє другий тип домашнього тренажерного залу, який використовує міцні еластичні стрічки, приховані всередині вагових «плит», для стійкості - хоча роки телевізійного маркетингу означають, що спортзали Power Rod - це зазвичай те, що спочатку приходить на думку, коли ви чуєте термін «Bowflex."
Опір ніколи не буває непосильним
Як домашні тренажерні зали Weider Crossbow, так і Powerworld Bowflex використовують прогресивний опір. Іншими словами, чим далі ви рухаєте ручки машини через діапазон руху, тим більше опір пропонують гнучкі прути опору.
Spiraflex "пластини" Bowflex завантажують на машину, як звичайні вагові плити. Замість того, щоб піднімати ці пластини вгору та вниз, як це робиться зі звичайними вагами, Bowflex Revolution, що завантажує Spiraflex, крутить еластичні полімери всередині пластин, які надають незмінний або лінійний опір у всьому діапазоні руху.
Існує межа для опору
Спортзал з арбалетом спочатку був зі стійкістю 240 фунтів і його можна було модернізувати до загальної кількості 440 фунтів. Домашній тренажерний зал Bowflex Xtreme 2 SE пропонує для порівняння 210 фунтів опору Power Rod за замовчуванням і його можна модернізувати до 410 фунтів. Інша пропозиція Bowflex - резистентність Bowflex Revolution - Spiraflex, починається зі стійкості 220 фунтів і може бути модернізована до 300 фунтів.
Шукаєте швидку зміну
Якщо мова йде про фактичну зміну рівня опору, то Вайдер Арбалет є найшвидшим і простішим: ви просто ковзаєте кожен кінець опору, "луки" якого ви хочете використовувати під коміром. За допомогою Bowflex Revolution ви налаштовуєте опір, додаючи або знімаючи застібні вагові «пластини», а за допомогою Bowflex Xtreme SE 2 проводите кабель через кінець барів опору Power Rod, який ви хочете використовувати.
Обмеження ваги користувача
Всі три домашні тренажерні зали - версія Max Advantage для арбалета Weider, Bowflex Xtreme 2 SE та Bowflex Revolution - підтримують користувачів, які важать до 300 фунтів. Обидва виробники пропонували різноманітні інші моделі з обмеженнями ваги користувачів, які іноді змінювались. Якщо ви не впевнені, яку вагу може підтримувати ваш домашній тренажерний зал, перевірте інструкцію, щоб переконатися.
Діапазон вправ
Велика кількість можливих вправ є головною точкою продажу для більшості домашніх тренажерних залів. Арбалет Weider може похвалитися «більш ніж 65» вправами, тоді як Power Rod Bowflex Xtreme 2 SE пропонує «70+», а Spiraflex Bowflex Revolution рекламується як «100+» вправи.
З урахуванням сказаного, багато з цих вправ є просто невеликими варіаціями на одну і ту ж тему. Наприклад, керівництво власника Bowflex Xtreme 2 SE перераховує "стоячи стегна" як вправу двічі, лише з невеликою варіацією - зігнута нога проти прямої ноги - для розмежування двох списків.
