GNC Burn 60 - це дієтична таблетка без рецепта, яка обіцяє допомогти спалити більше калорій після кожної дози. Таким чином, термогенічний продукт GNC орієнтований на споживачів, які працюють над їх дієтами, але хочуть швидше бачити результати.
Маркетинг на сторінці продуктів GNC та інших веб-сайтах в Інтернеті рекламує клінічні дослідження, що підтримують таблетки, і обіцяє "все природне" рішення для ваших особистих потреб у зниженні ваги. Однак у рамках цього великого обіцянку існують небезпеки, які слід враховувати при обговоренні того, чи варто пробувати GNC Burn 60 чи ні.
Зрозумійте (обмежене) дослідження
GNC.com рекламує GNC Burn 60 як "клінічно доведений". Розібравшись у власних подробицях сайту про клінічні дослідження, стає зрозуміло, що заявки засновані на обмежених дослідженнях. GNC Burn 60 обіцянок ґрунтується на одному дослідженні з використанням лише 22 учасників.
Кожен учасник зробив два комплекти вправ на біговій доріжці після прийому таблетки. Одна таблетка була GNC Burn 60, а друга - плацебо. 22 учасники були невказаною сумішшю "здорових" чоловіків і жінок, які робили обмежену кількість тестів. Не існує тривалих досліджень GNC Burn 60, а побічні ефекти не згадувалися.
З обережністю використовуйте стимулятори
GNC Burn 60 містить екстракт насіння гуарани, який діє як стимулятор. Незважаючи на хімічний склад, речовина в екстрактах насіння гуарани, відоме як гарантін, має однаковий стимулюючий вплив на центральну нервову систему, згідно з публікацією в квітні 2015 року, опублікованою PLOS One.
Хоча екстракт насіння гуарани вважається безпечним для щоденного вживання, він може спричинити безсоння, ускладнити депресію та бути шкідливим для вагітних. Люди, у яких високий кров'яний тиск або в анамнезі є серцеві захворювання, також можуть бути більш чутливими до стимуляторів, згідно з даними Міжнародного фонду з питань харчової інформації.
Розлад шлунку та алергія
Іншим інгредієнтом GNC Burn 60 є імбир, кожна доза містить 200 міліграм. Імбир може викликати легкий шлунково-кишковий дискомфорт у деяких людей, наприклад, спазми, діарея, печія та газоподібні речовини. Імбир може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як розріджувач крові, однак необхідні додаткові дослідження в цій галузі, згідно з даними Національного центру додаткового та інтегративного здоров'я.
Ще одна небезпека для тих, хто приймає GNC Burn 60 - це потенціал алергічних реакцій. GNC.com зазначає, що GNC Burn 60 містить 210 мг шкірки винограду та екстракту насіння винограду на дозу. Крім легкого свербежу шкіри голови, Національний центр альтернативної та комплементарної медицини зазначає, що екстракт виноградних кісточок може викликати кропив’янку і рідкісні, але важкі алергічні реакції.
Врахуйте вашу безпеку
Важливо зазначити, що дієтичні добавки, такі як GNC Burn 60, не регулюються Управлінням харчових продуктів та лікарських засобів - безпека та точність інформації про етикетки не перевіряються перед виїздом на ринок.
Крім того, спортсмени, які вирішили використовувати дієтичні добавки, повинні переконатися, що вони сертифіковані сторонніми програмами, як рекомендує Антидопінгове агентство США, для перевірки наявності заборонених речовин.
