Літій - це ліки, яке застосовується для лікування порушень психічного здоров'я, таких як біполярний афективний розлад, шизофренія, деякі форми депресії та розлади крові. Хоча це ефективне лікування для деяких, як і будь-яких ліків, воно може мати значні побічні ефекти. Літій вимагає послідовного контролю, щоб забезпечити правильний баланс літію в крові, щоб уникнути небезпечного стану токсичності літію. Зміни в харчуванні, особливо ті, що містять кофеїн та сіль, можуть вплинути на рівень літію та збільшити ризик розвитку токсичності літію.
Літій
Літій - стабілізатор настрою, який вперше використовується для лікування біполярно-афективних розладів. Літій корисний для лікування перепадів настрою, зменшення їх інтенсивності та частоти. Це корисно для зменшення симптомів манії, таких як перегони думок та імпульсивної поведінки, а також корисно для пом’якшення симптомів депресії. Рівень літію потребує постійного контролю, оскільки токсичність літію може спостерігатися на рівнях, дуже близьких до терапевтичного рівня. Ранні ознаки токсичності літію включають нудоту, втому, блювоту, діарею та м’язову слабкість. Якщо у вас виникли ці симптоми, зверніться до лікаря.
Сіль
Літій - це проста сіль і схожа на кухонну сіль. Споживання солі може спричинити коливання рівня літію в сироватці крові. Під час прийому літію не робіть різких змін у споживанні солі. Раптове зниження споживання натрію може призвести до підвищення рівня літію в сироватці крові, тоді як раптове підвищення натрію може призвести до падіння рівня літію. Обговоріть будь-які зміни щодо споживання натрію зі своїм лікарем перед їх внесенням.
Алкоголь
Уникайте алкоголю під час прийому літію. Алкоголь працює як депресант на вашу центральну нервову систему і може взаємодіяти з літієм. Вживання алкоголю під час прийому літію може призвести до порушення мислення та судження, а також може вплинути на ваші психомоторні навички. За даними Drugs.com, якщо ви вживаєте алкоголь, то його слід вживати в обмежених кількостях, і вам слід уникати небезпечних дій чи видів діяльності, які потребують психічної настороженості. Обговоріть вживання алкоголю з лікарем перед вживанням.
Кофеїн
Кофеїн може взаємодіяти з рівнем літію в сироватці крові. Вам слід підтримувати рівень кофеїну приблизно на одному рівні, оскільки різкі зміни споживання кофеїну можуть спричинити коливання рівня літію. Падіння рівня кофеїну може призвести до відповідного підвищення рівня літію. І навпаки, раптове збільшення споживання кофеїну може знизити рівень літію.
додаткові нотатки
Пийте багато рідини, особливо в періоди тривалих або інтенсивних вправ. Зневоднення може призвести до високого рівня літію, що призведе до ризику токсичності літію. Щоб мінімізувати шанси на шлунково-кишкові побічні ефекти, приймайте літій з їжею або молоком.
