Багато природних добавок можуть впливати на рівень цукру в крові, включаючи ніацин, DHEA, гінкго білоба, мелатонін, чорний або зелений чай, глюкозамін сульфат і риб’ячий жир з високою дозою або вітамін С. Інші добавки можуть знизити рівень цукру в крові і вимагати зміни дози, якщо ви приймати ліки від діабету. Перед тим, як почати приймати будь-яку добавку, проконсультуйтеся зі своїм лікарем, щоб ви могли знати, як добавка може впливати на рівень цукру в крові, ліпідів у крові, артеріального тиску та нирок, а також про будь-які можливі взаємодії з наркотиками.
Ніацин
Ніацин і ніацинамід, або вітамін В-3, використовуються для зниження загального та "поганого" холестерину та тригліцеридів ЛПНЩ, одночасно підвищуючи рівень "хорошого" ЛПВЩ. Згідно з всеосяжною базою даних природних лікарських засобів, ніацин і ніацинамід можуть спричинити гіперглікемію - або високий рівень цукру в крові, аномальну толерантність до глюкози та глікозурію - або втрату цукру в сечі. Якщо ви починаєте високу дозу ніацину, можливо, вам доведеться частіше перевіряти рівень глюкози в крові, а дозу будь-яких препаратів для діабету може знадобитися скоригувати.
DHEA
DHEA приймається за багатьох умов. Згідно з всеосяжною базою даних природних лікарських засобів, вона може бути ефективною для лікування старіння шкіри, еректильної дисфункції, остеопорозу, шизофренії та системного вовчака. DHEA може підвищити стійкість до інсуліну і підвищити рівень цукру в крові, а також може погіршити рівень жиру. Якщо у вас діабет, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати ДГЕА, і уважно стежте за рівнем цукру в крові.
Гінкго
Гінкго білоба також приймається при багатьох умовах. Це може бути корисним для лікування порушень пам'яті, пов’язаних з віком, деменції, діабетичної ретинопатії, глаукоми та захворювань периферичних судин. Згідно з всеосяжною базою даних природних лікарських засобів, гінкго, здається, змінює секрецію та метаболізм інсуліну. Це може збільшити розпад інсуліну в печінці, що призведе до зниження рівня інсуліну та підвищення рівня цукру в крові. Якщо у вас діабет, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати гінкго, і уважно стежте за рівнем цукру в крові.
Мелатонін
Мелатонін використовується в основному для лікування порушень сну. Це може підвищити рівень цукру в крові за рахунок підвищення стійкості до інсуліну та зменшення надходження глюкози в клітини. Це також може погіршити рівень артеріального тиску. Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати мелатонін, особливо якщо у вас діабет або підвищений артеріальний тиск.
Кофеїн
Кофеїн є складовою частиною кави та чаїв, включаючи чорний, зелений та улун-чай, і є інгредієнтом багатьох добавок для схуднення, енергетичних добавок та енергетичних напоїв. У великих кількостях кофеїн може підвищувати рівень цукру в крові, сприяючи стійкості до інсуліну та знижуючи метаболізм глюкози після прийому їжі у людей з діабетом.
Інші
Риб’ячий жир використовується в основному для зниження тригліцеридів та зниження ризику захворювань серця. У деяких людей з діабетом 2 типу високі дози риб’ячого жиру збільшують рівень цукру в крові натще.
Глюкозамін сульфат часто використовується для лікування проблем із суглобами. Це може підвищити рівень цукру в крові у людей, хворих на діабет, збільшуючи резистентність до інсуліну або зменшуючи вироблення інсуліну.
Споживання високого дозу вітаміну С було пов'язане з підвищенням рівня цукру в крові натще. Також дози, що перевищують 300 мг вітаміну С щодня у жінок в постменопаузі, хворих на діабет, були пов'язані із збільшенням смерті від серцево-судинних захворювань.
