LIVESTRONG.COM присвячений розширенню можливостей та натхненню людей будь-якого віку до активного, здорового життя. Зважаючи на цю місію, редакційна група об'єдналася з ShimmerTeen.com для створення вмісту, що сприяє здоров’ю та оздоровленню для підлітків.
За останні кілька років "розрив стегон" - простір, сформований між стегнами людей, коли вони встають прямо ногами разом - став певним чином тенденцією краси та джерелом бурхливих культурних дискусій.
Хоча незліченна кількість видатних соціальних медіа та блогів про анорексію прославляють розрив, багато критиків обурені, вважаючи, що масовий маркетинг розривів стегон заохочує порушення їжі та домагання недосяжних ідеалів організму. Наприклад, Target отримав тонну поганої преси, коли її зафіксували, збільшуючи розрив стегон моделі за допомогою Photoshop.
Однією із платформ соціальних медіа, яка намагається захистити користувачів, є Instagram, яка не дає результатів при пошуку "#thighgap". Якщо здійснити пошук тісно пов’язаних "#thighgaps", ви отримаєте спливаюче попередження про графічні зображення та надання вказівки для доступу до ресурсів, що порушують харчову поведінку.
З усією цією пресою ви можете перевірити власну щілину стегна (або її відсутність). Але перш ніж почати скорочувати калорії та відправлятися до тренажерного залу, ось факти про розрив стегон.
У деяких здорових людей спостерігається розрив стегна…
Оскільки обидві сторони сперечаються щодо того, чи допустимі розриви стегон, пам’ятайте, що у деяких здорових, підходящих людей є природний розрив стегна. Важливо, що розрив стегон не обов'язково означає, що хтось одержимий певним ідеалом краси або що він нездоровий. Для цих людей розрив стегон - це просто один із аспектів їх фізичного вигляду. Як каже доктор Емі Герольд, гінеколог та медичний директор ShimmerTeen.com, "У цих випадках це не погана річ чи хороша річ, це лише питання структури тіла".
… Але розрив стегна є рідкісним
Доктор Герольд пояснює: "Розрив стегна - це фізична риса, яка виявляється лише у невеликому відсотку здорових, добре живлених типів жіночого тіла". Засоби масової інформації можуть зробити прогалини в стегнах схожими на культурний стандарт, як ніби кожен має або може мати його. Але більшість людей цього не має і може не досягти, тобто розрив стегна - це не обов'язково мета, яку слід переслідувати.
Як висота і розмір взуття, зазор стегна пов'язаний з генетикою
Ваша кісткова структура та форма тіла визначають, чи фізично можливо у вас навіть розрив стегна.
Перша ознака, яка визначає простір між вашими стегнами, - це ширина стегон і кут кісток таза. "Ширина вашого таза в поєднанні з кутом, під яким ваші стегнові кістки прикріплюються до таза, визначає відстань між вашими стегнами, незалежно від того, скільки м’язів чи жиру ви робите чи не маєте", - пояснює доктор Герольд. "У деяких людей з широкими тазами можуть бути кістки ніг, які розташовані далі один від одного, тоді як у людей з більш вузькими тазами кістки ніг можуть бути розташовані ближче один до одного, що закриває проміжок. Очевидно, це не можна змінити за допомогою дієти та фізичних вправ".
Другий фактор, що визначає простір між стегнами - це ваш тип тіла. Деяким людям дуже важко набирати вагу, чи то від жиру, так і від м’язів. Через низьку масу тіла у них більше шансів на розрив між стегнами. Однак більшість жіночих тіл схильні до накопичення м’язів або жиру в області стегна, що може спричинити закриття будь-якого проміжку.
Як пояснює доктор Норман Роу, пластичний хірург, що базується в Нью-Йорку, "Розмір стегон людини визначається не лише жиром, а м'язом. В середині стегна знаходяться м'язи сарторія і грациліса, які допомагають нам ходити і рухаємо ногами вперед і назовні ".
Спроба створити це може поставити вас під загрозу
"Нездоровим є досягнення розриву", - каже доктор Герольд, - якщо це означає, що ви повинні голодувати, щоб знизити жир, втратити важливу м’язову масу і змусити своє тіло у формі, для якої він не був побудований ". Деяким людям навіть не вдасться досягти розриву стегна, незалежно від того, яку вагу вони втрачають.
Хірургія стегна?
Доктор Роу бачить, що багато пацієнтів-підлітків бажають розриву стегна. Він підкреслює, що пластичні хірурги не можуть видалити м’язи або змінити структуру кісток ніг: "Якщо хтось не має генетичної схильності до розриву стегна, пластичні хірурги не можуть його створити. Якщо хтось генетично схильний мати більш важкі м'язи, немає всмоктування. це може змінити це ".
Тенденція, що проходить
Ви прекрасні без розривів стегна
Є кілька красивих, сильних, здорових тіл, у яких розрив стегна, і багато красивих, міцних, здорових тіл, яких немає. "Найкраща мета, - каже доктор Герольд, - бути сильним, придатним та здоровим для вашого типу тіла".
Читачі - що ви думаєте про тенденцію до розриву стегон? Як ви вважаєте, це послало неправильне повідомлення молодим дівчатам? Чи вважаєте ви цю статтю інформативною? Залиште коментар нижче і повідомте нам про це.
