Заходи щодо зменшення болю після операції на жовчному міхурі змінюються залежно від обстановки; тип проведеної операції; та кількість днів після операції. Контроль болю в лікарні може включати внутрішньовенні або ін’єкційні наркотики, тоді як пацієнти вдома можуть приймати більш м’які знеболюючі препарати через рот. Відкрита операція через порівняно великий розріз живота може спричинити більш сильний біль в рані, тоді як лапароскопічна хірургія - за допомогою крихітної відеокамери та спеціальних інструментів - може спричинити більший біль через викид вуглекислого газу під час процедури. З часом рівень болю знижується, при цьому найсильніші болі відчуваються протягом дня операції та наступних один-три дні.
Крок 1
За оцінкою Американського коледжу хірургів оцініть рівень болю за шкалою від нуля до 10. Рейтинг нуля вказує на відсутність болю, а оцінка 10 вказує на найгірший біль у вашому житті.
Крок 2
Настройте свою стратегію боротьби з болем під свої потреби. Протягом перших кількох днів вам можуть знадобитися сильніші знеболюючі препарати, ніж вам знадобиться пізніше в процесі одужання. Якщо ви можете, відрізнити газовий біль від розрізного болю і вирішити його належним чином.
Крок 3
Приймайте призначені ліки точно за замовленням. За сильних болів ваш хірург може призначити наркотичні засоби, такі як оксикодон, морфін або гідроморфон, повідомляє Американський коледж хірургів. Будьте готові до побічних ефектів, включаючи сонливість, низький кров'яний тиск, нудоту, утруднення сечовипускання, уповільнення серцебиття та частоти дихання або запор. Перебуваючи в лікарні, у вас може бути прийом ПКС або анальгетик, що контролюється пацієнтом, який доставляє заздалегідь відмірну дозу наркотичного болю при натисканні кнопки. Ви також можете отримувати наркотики внутрішньовенно або ін'єкційно. Вдома ви, ймовірно, приймете знеболюючі препарати через рот.
Крок 4
Приймайте безрецептурні препарати для легкого болю. НПЗП - нестероїдні протизапальні засоби, такі як ібупрофен, напроксен і аспірин - знімають біль і запалення, але можуть викликати побічні ефекти, такі як розлад шлунка або кровотеча, згідно з даними Американського коледжу хірургів. Перш ніж приймати ліки без рецепта, проконсультуйтеся зі своїм хірургом.
Крок 5
Пішіть кілька разів на день, щоб дедалі довше відставати, щоб полегшити газові болі. Лапароскопічна хірургія передбачає введення вуглекислого газу в черевну порожнину, тому пацієнти, які перенесли цей вид операції, відчувають себе незручно, поки газ не розсіюється.
Крок 6
Їжте продукти з високим вмістом клітковини, щоб уникнути запорів, особливо якщо ви приймаєте наркотики проти болю. Якщо у вас не спостерігається дефекація до третього післяопераційного дня, можливо, вам потрібно буде попросити рецепт пом’якшувача стільця.
Крок 7
Тримайте подушку над животом перед кашлем, щоб зменшити біль, рекомендує Американська академія хірургів. Використовуйте твердий тиск на подушку. Ви також можете використовувати цю техніку, яку називають осколкою, встаючи з ліжка або повертаючись у ліжко.
Крок 8
Практикуйте методи релаксації, такі як керовані зображення, медитація, самогіпноз або контрольоване дихання для зменшення тривоги та болю, радить Сандра Неттіна, автор видання «Посібника з медсестринства Ліпінкотта» за 2010 рік.
Крок 9
Зосередьтеся на чомусь, крім болю, пропонує Неттіна. Спробуйте в’язання, музику, читання чи інші заходи, які викликають інтерес і відволікають вас від дискомфорту.
Крок 10
Нанесіть пакет з льодом на діючу ділянку, рекомендує Неттіна. Лідні процедури найкраще працюють, коли біль локалізується на певному місці.
Крок 11
Оцініть рівень болю через 30–60 хвилин, щоб визначити, чи був ефективний захід комфорту. Якщо ви відчуваєте сильний, постійний біль, зверніться за консультацією до хірурга.
Те, що вам потрібно
-
Ліки, які продаються без рецепта або за рецептом
Подушка
Продукти з високим вмістом клітковини
Пакет з льодом
Порада
Перший день-два вам може знадобитися приймати знеболюючі препарати цілодобово через встановлені інтервали, а не приймати їх у міру необхідності, каже Неттіна. Прийом на вимогу надає меншу допомогу та може створити залежність від наркотиків. В домашніх умовах сплануйте свою діяльність навколо розкладу знеболюючих препаратів. Якщо ви плануєте ходити в певний час, наприклад, можливо, вам знадобиться прийняти знеболююче за годину наперед. Якщо, однак, ліки роблять вас сонливими або розгубленими, подумайте про прийом його після прогулянки або попросіть більш м’який препарат.
