Часник ароматизує їжу і вживається медикаментозно у свіжому вигляді або у вигляді добавки. Наприклад, він може бути ефективним для зниження високого артеріального тиску та для уповільнення розвитку атеросклерозу, повідомляє Medline Plus. Часник може викликати побічні ефекти. Завжди консультуйтеся з лікарем, перш ніж спробувати нову добавку.
Значущість
Один з найпоширеніших побічних ефектів часнику - це нудота, згідно з "Посібником із взаємодії лікарських речовин-вітамінів" Джорджа Т. Гроссберга та Баррі Фокса. Часник також може подразнювати рот і шлунково-кишковий тракт. Інші поширені побічні ефекти включають запах тіла та дихання, здуття живота, печію та метеоризм.
Міркування
Часник випускається в різних формах, включаючи свіжий, порошкоподібний, екстракт, настоянку та олію. Ви більше схильні до нудоти після вживання свіжого часнику, екстракту часнику або часникової олії, зазначає Джеймс А. Дюк у "Довіднику герцога лікарських рослин Біблії". Герцог характеризує шлунково-кишкові проблеми як дещо рідкісні.
Попередження про алергію
Нудота, яку ви відчуваєте з часником, може бути частиною алергічної реакції. Інші ознаки алергії включають діарею, сухе горло, капаючи ніс, висипання, свербіж очей, кропив’янку та затруднене дихання, повідомляє MayoClinic.com. Алергічна реакція також може спричинити небезпечний для життя анафілактичний шок. При підозрі на алергічну реакцію зверніться до лікаря.
Дозування та лікарські засоби взаємодії
Додатковий часник швидше викликає нудоту, ніж часник, що використовується як харчовий ароматизатор. Типова доза додаткового часнику в цільній формі гвоздики становить 2 - 4 г на день. Типова добова доза для екстракту часнику становить 600-1200 мг, прийнятих у розділених дозах. Типова доза для екстракту рідини становить 4 мл на добу, а дозування настоянки зазвичай становить 20 мл на день. Звичайна доза для часникової олії - від 3 до 12 мл на 3 рази на день. Загальна дозування для мороженого сушеного часнику становить два 200 мг. таблетки, що приймаються тричі на день. Прийом часнику з певними ліками може викликати шлунково-кишкову токсичність. До них відносяться препарати проти ВІЛ - ампренавір, індинавір, нельфінавір, ритонавір та саквінавір. Часник взаємодіє з медикаментами, включаючи розріджувачі крові та антитромбоцитарні ліки. Завжди консультуйтеся з лікарем, перш ніж спробувати нову добавку, особливо якщо ви приймаєте ліки або маєте стан здоров'я.
