Якщо одне з ваших улюблених літніх вражень сидить на палубі на теплому повітрі, ви можете насолоджуватися попиваючи змішаний напій, коли бавитесь на природі. Один з напоїв, який слід врахувати, - це суміш горілки та лимонаду, який можна насолодитись у високій склянці та подати над льодом. Калорійність цього напійного напою залежить від виду лимонаду та кількості вжитого лимонаду та горілки.
Сорт лимонаду грає роль
Хоча ви можете додати будь-яку кількість горілки до свого змішаного напою, безпечним підходом є використання стандартної порції горілки на 1, 5 унції з 3 унціями лимонаду. За даними Національного інституту зловживання та алкоголізму, ця горілка, що містить 80 доказів, містить 97 калорій. 3-унційна порція білого лимонаду з концентрату має 37 калорій, зазначає Міністерство сільського господарства США. Така ж кількість рожевого лимонаду має 40 калорій. Незалежно від лимонаду, який ви вживаєте, ваш змішаний напій містить понад 130 калорій. Для низькокалорійної альтернативи розглянемо штучно підсолоджений лимонад. Подача цього сорту в 3 унції містить всього три калорії. Якщо ви вибрали тип горілки, що перевищує 80 доказів, очікуйте, що вона містить більше калорій.
