Виготовлені з тіста, заквашеного дріжджами і згорнутого в котушку, булочки з медом обсмажують потім покривають шаром цукрової білої глазурі. Медові булочки з високим вмістом калорій містять значну кількість як вуглеводів, так і жиру.
Компоненти
База даних Міністерства сільського господарства США про поживні речовини вказує, що одна велика медова булочка, приблизно 4, 5 дюйма на 3, 5 дюйма, важить 78 г. Вуглеводи складають 40 г, а жири - 15 г, а білки - 5 г. Залишок складається з засвоюваної речовини, інших поживних речовин та води.
Калорійність
USDA також вказує, що у великій медовій булочці є 311 калорій. З них вуглеводи забезпечують 158 калорій, жири доставляють 134 калорії, а білки вносять 19 калорій.
Загальний прийом калорій
Великий медовий булочка може слугувати приблизно 16 відсоткам калорійності калорій, що потребує пересічна людина щодня. Цей відсоток базується на щоденному раціоні 2000 калорій.
Поживні речовини
Кілька вітамінів, включаючи фолат, тіамін, ніацин і вітамін К, є у великій медовій булочці. Цю ж порцію надають і дієтичні мінерали, включаючи залізо, селен, марганець та фосфор.
