Багатьох людей страждають незручні травні симптоми, саме тому ви можете розглянути питання про засіб від запору з молоком Магнезії. І діти, і дорослі страждають запорами, тому молоко Магнезії може бути варіантом, оскільки воно безпечне для людей будь-якого віку.
Важливо правильно дозувати Магнезієве молоко, оскільки занадто велика доза може посилити наявні симптоми або ввести нові симптоми. Молоко Магнезії також має деякі побічні ефекти, які слід враховувати.
Такі засоби, як молоко Магнезії, слід сприймати в крайньому випадку. Інші засоби для лікування запорів включають сік чорносливу, лушпиння псилію, мелене насіння льону та лимонну воду. Ваш лікар може також порадити збільшити споживання клітковини. Якщо ці методи лікування не допоможуть, молоко Магнезії є безпечним, короткочасним рішенням.
Порада
Дозування молока Магнезії, що підходить саме вам, залежить від вашого віку та вираженості симптомів. Більшість дорослих людей можуть приймати від 2 до 4 столових ложок сиропу Макронезійського молока на день, хоча ви завжди повинні читати інструкції щодо продукту, щоб переконатися, що приймаєте правильну дозування.
Що таке молоко Магнезії?
Існує безліч засобів для швидкого полегшення запорів, і молоко Магнезії - одне з них. Молоко Магнезії - продукт, який випускається у таблетованому, порошковому та рідкому вигляді.
За даними Національної медичної бібліотеки США, молоко Магнезії - це назва антацидного і проносного з діючою речовиною гідроксиду магнію. Він призначений для лікування випадкових запорів на короткочасній основі. Однак багато людей із сильним запором можуть також знайти полегшення, використовуючи проносні засоби з гідроксидом магнію.
Молоко Магнезії працює, забираючи воду в стільці. Це і пом'якшує стілець, дозволяючи їм проходити легше, і збільшує кількість дефекації. Окрім полегшення запорів, Магнезієве молоко також може полегшити печію, порушення травлення та розлад шлунку.
Найпоширенішим видом проносних засобів, що містять гідроксид магнію, є молоко Магнезії. Сироп з молока Магнезії використовується частіше, ніж таблетки, порошки або інші форми гідроксиду магнію. Виробниками проносних препаратів гідроксиду магнію є компанії Phillips, Effici та інші марки аптек.
Використання молока магнезії
Дозування та використання молока Магнезії може відрізнятися в залежності від марки. Обов’язково прочитайте вказівки на етикетці виробу. Взагалі сироп Молоко Магнезії приймають перорально. Інші форми Макронезійського молока, такі як порошки та таблетки, також приймаються перорально.
Щоб приймати молоко Магнезії, використовуйте дозувальну чашку, надану разом з продуктом. Прийміть дозу перорально і дотримуйтесь повним 8-унційним склянкою води. Молоко Магнезії може зайняти до шести годин, щоб викликати дефекацію, тому плануйте відповідно. Деякі люди вважають за краще приймати дозу ввечері перед сном, сподіваючись на дефекацію після пробудження.
Не приймайте Молоко Магнезії перед соціальним заходом або напруженим днем, наприклад, у школу чи на роботу. Найкраще планувати дозування молока Магнезії приблизно за графіком, щоб побічні ефекти не заважали вашому особистому життю. Подумайте пити сироп «Молоко Магнезії» ввечері або у вихідні дні.
Полегшення запору від магнезії
На ринку є багато проносних засобів - трав'яні чаї, натуральні проносні та суворі проносні засоби. Молоко Магнезії - це безпечний варіант, який забезпечує полегшення. Якщо приймати в правильній дозуванні, проносні засоби з гідроксидом магнію можуть бути щадними для шлунка. Зазвичай користувачі не відчувають спазмів або бурчання після прийому молока Магнезії.
Оскільки продукти гідроксиду магнію втягують воду в стільці, важливо залишатися гідратованим під час використання молока Магнезії. Завжди дотримуйтесь дози з великою склянкою води. Ви також можете пити воду протягом дня та їсти продукти, багаті вмістом води, наприклад фрукти та овочі. Молоко Магнезії також можна приймати разом з іншими травними добавками, такими як пробіотики, пом'якшувачі стільця та травні ферменти.
Деякі фахівці, такі як клініка Майо, рекомендують використовувати засіб від запору з молоком лише після застосування дієтичного підходу. Вважається, що деякі зміни в харчуванні, особливо збільшення споживання клітковини, полегшують запори. Якщо це не допоможе, Клініка Майо рекомендує використовувати Масло Магнезії, щоб знайти полегшення.
Дозування молока Магнезії
Дозування молока Магнезії може відрізнятися залежно від вашого віку та продукту, який ви купуєте. Виразність ваших симптомів може також вимагати більшої дози, ніж рекомендується для тих, хто має легкі симптоми.
Національна медична бібліотека США рекомендує такі дози:
- Для дорослих: 2 - 4 ст
- Діти від 12 років: 2 - 4 столові ложки
- Діти від 6 до 11 років: 1 - 2 ст
- Діти до 6 років: проконсультуйтеся з педіатром
Залежно від марки, кожна столова ложка може містити від 500 до 1200 міліграм гідроксиду магнію, тому дорослі можуть приймати до 2000 міліграм. Молоко Магнезії безпечне для дітей, але дозування залежить від їх віку. Щоб отримати точну інформацію про дозування залежно від вашої унікальної ситуації, проконсультуйтеся з лікарем.
За даними Harvard Health Publishing, занадто багато добавок, що містять магній, можуть викликати діарею. Хоча люди, які вживають проносні засоби з молоком Магнію, роблять це для збільшення частоти дефекації, діарея є небажаним побічним ефектом.
Як зняти запор
Хоча можна застосовувати засіб від запору з молоком Магнезії, це не є довгостроковим рішенням. Люди з хронічним або повторюваним запором повинні шукати іншого лікування для вирішення коріння проблем із травленням.
За даними клініки Майо, дієта та спосіб життя можуть допомогти полегшити запор. Вони рекомендують збільшити споживання клітковини, частіше займатися фізичними вправами і не поспішати, коли відчуєте бажання користуватися ванною. Деякі проносні засоби та ліки також можуть допомогти з негайним полегшенням. У важких випадках може знадобитися операція.
Як і всі проносні засоби, часте вживання може спричинити уповільнення травної системи та залежність від продукту. Щоб не ставати залежним від Магнезіального молока, вживайте його вкрай і по мірі необхідності.
