Калій життєво важливий для ряду функцій організму, включаючи травлення, обмін речовин і регуляцію м’язової тканини. Однак чи можлива у людини гіперкаліємія, стан, коли людина відчуває занадто високий рівень калію в її крові. Хоча деякі помірно високі рівні калію можуть бути прямим результатом дієти з високим вмістом калію, гіперкаліємія може вказувати на більш важкий стан, наприклад порушення функції нирок. З цієї причини важливо вжити заходів для зниження рівня калію людини, щоб відновити баланс в організмі.
Крок 1
Зменшіть кількість продуктів з високим вмістом калію у своєму раціоні. Хоча калій міститься принаймні в мікроелементах у більшості продуктів, уникайте продуктів, що містять 250 мг і більше. Приклади включають цільнозерновий хліб, арахісове масло, горіхи, інжир, шоколад, абрикоси, авокадо, банани, груші, родзинки, запечена квасоля, морква, гарбуз, шпинат, кабачки, томатний соус, молоко, молюски, гребінці, лосось, яловичина, боби пінто, морські боби та замінники солі.
Крок 2
Замініть продукти з високим вмістом калію на продукти з низьким вмістом калію, такі як продукти з білої муки, яблука, ожина, чорниця, вишня, журавлина, грейпфрути, малина, спаржа, капуста, огірок, цибуля, огірок, зелений горошок, зелений перець, курятина, індичка, тунець, яйця, креветки, чеддер або швейцарський сир.
Крок 3
Зменшіть вміст калію улюбленої їжі шляхом вилуговування - процес, який передбачає замочування овочів з високим вмістом калію у воді протягом двох годин і більше. Злити воду, після чого варити овочі.
Крок 4
Прийміть сечогінний препарат, який призначений для зниження рівня калію в організмі. Ці ліки повинен бути призначений лікарем і часто рекомендується особі, яка переживає хронічну ниркову недостатність.
Крок 5
Проведіть інші методи лікування, щоб зменшити кількість калію в організмі та покращити роботу нирок. Оскільки нирки відповідають за фільтрацію калію в організмі, такі методи лікування, як діаліз, мають на меті діяти за відсутності хорошої функції нирок. Інші методи лікування, такі як внутрішньовенне введення кальцію, глюкози або інсуліну, знижують рівень калію в організмі.
Порада
Уважно слідкуйте за будь-яким пацієнтом, який проходить лікування високого рівня калію, на наявність симптомів, пов’язаних із зупинкою серця, оскільки гіперкаліємія пов'язана з нерегулярним серцебиттям та ураженням серця.
