Магній може бути частиною лікарських засобів, що страждають на шлунок, або ви можете приймати його як доповнення, якщо лікар сказав, що у вашому раціоні мало вмісту цього мінералу. Якщо під час прийому магнію ви відчуваєте сильний свербіж, слід негайно поговорити з лікарем, оскільки це може бути ознакою алергічної реакції або проблеми з нирками.
Алергія
Свербіж може бути наслідком алергічної реакції на магній. З алергією ваша імунна система помилково визначає загалом нешкідливу речовину, як магній, як окупанта, і вона переходить в режим нападу, бомбардуючи його як би токсин. Сверхактивний захисний механізм вашого організму може викликати свербіж, кропив’янку, набряк у роті, обличчі, губах чи язиці, утруднене дихання чи розмову, діарею та запаморочення. Якщо у вас сильна реакція на магній - наприклад, якщо ви свербите по всьому, якщо вам важко говорити, - зателефонуйте до лікаря або відвідайте швидку допомогу.
Нирки
У здорових людей нирки підтримують рівновагу крові, вимиваючи непотрібні мінерали. Якщо у вас порушена робота нирок, можливо, ви не зможете відфільтрувати зайву кількість магнію та фосфату в крові. Магній зв’язується з фосфатом, утворюючи крихітний кристал магнію фосфату. Ці кристали можуть осідати у вашій шкірі, викликаючи свербіж. У 2003 році лікарі, що писали в "QJM: Journal of Medicine", пояснили, що кристали магнію фосфату можуть змусити імунну систему перейти в режим нападу, що призведе до свербежу.
Діаліз
Коли у людей дуже мало функції нирок, вони використовують діаліз, щоб допомогти фільтрувати токсини з крові. Діаліз не дуже добре справляється з видаленням магнію та фосфату, тому мінерали накопичуються з часом. Діалізуючі пацієнти є найбільш ймовірними людьми, які розвивають свербіж із кристалів магнію фосфату. Діалізуючим пацієнтам доводиться обмежувати продукти з високим вмістом магнію, такі як шпинат, боби, горіхи, насіння та цільні зерна.
Рекомендації
Якщо ваші симптоми свербежу досить легкі, ви, можливо, зможете управляти своїми симптомами, зменшивши споживання магнію. Порадьтеся з лікарем, перш ніж припинити будь-які добавки магнію, які вона порадила вам приймати. Якщо ви приймаєте окрему добавку магнію або суміш кальцій-магній-цинк, ви можете спробувати перейти на один полівітамін або меншу дозу суміші.
Не уникайте дряпання шкіри нігтями, тому що це може ввести бактерії в вашу шкіру і створити інфекцію. Спробуйте дряпати подушечками пальців і прийміть вівсяну ванну.
