Кофеїн - це хімічна речовина, яке в основному міститься в каві та чаї, але також з'являється в різних газованих напоях, спортивних напоях та продуктах харчування. Це стимулятор, тому спричиняє зміни в обміні речовин, а також збільшує фокус та енергію. Кофеїн викликає звикання і може викликати відмову після припинення після частого вживання. Крім того, кофеїн може викликати зміни в сечі.
Сечогінні ефекти
Кофеїн класифікується як сечогінний засіб, це означає, що він збільшує виділення сечі. Основна причина, по якій кофеїн посилює сечовипускання, полягає в тому, що він підвищує голмерулярний артеріальний тиск або артеріальний тиск в капілярах нирок. Це, у свою чергу, збільшує фільтрацію крові, що призводить до збільшення сечі.
Концентрація води
Ще одна причина, по якій кофеїн є сечогінним засобом, полягає в тому, що він перешкоджає розсмоктуванню іонів натрію - або збільшенню рівня сироватки крові в іонах натрію - що збільшує сечовипускання, але зменшує фільтрацію води. Це відбувається тому, що під час розсмоктування іонів натрію вода фільтрується з крові через нирку та в сечовий міхур. Зважаючи на те, що кофеїн перешкоджає процесу розсмоктування, фільтрація води також гальмується.
Колір і аромат
Оскільки запобігання резорбції іонів натрію зменшує фільтрацію води з крові при одночасному збільшенні сечовипускання, кофеїн опосередковано призводить до того, що сеча стає більш концентрованою разом з сечовиною, аміаком та іншими відходами. Як результат, кофеїн може призвести до того, що сеча набуває темнішого кольору і гострий. Це також є класичною ознакою зневоднення, але враховуючи, що кофеїн перешкоджає фільтрації води з крові, зневоднюватися внаслідок споживання кофеїну майже неможливо.
