Інвестуючи в якісне взуття для пішохідного руху, забезпечується комфортний порядок виконання робочого дня, занять спортом або прогулянки по парку. Взуття захищає ваші ноги і допомагає поліпшити поставу, роблячи їх вагомим обладнанням, в який можна вкласти гроші, особливо якщо ви носите одну і ту ж пару цілий день. Пошук правильного взуття для вас та ваших потреб вимагає трохи досліджень, часу та грошей. Кілька брендів та моделей взуття відрізняються від інших за рівнем комфорту та якості.
Форма та розмір стопи
Враховуйте ширину, довжину та арку ваших ніг, купуючи пару кросівок. Занадто широке або вузьке взуття може призвести до появи мозолів або пухирів. Залежно від висоти дуг, вам може знадобитися взуття, яка забезпечує більше контролю руху або подушки. Якщо у вас низькі арки, наприклад, у вас може бути менша стабільність, тому вам знадобиться взуття, яка забезпечує контроль руху, подушку та підтримку, наприклад, Уокер Броксана наркоманії. Визначте тип арки, подивившись на слід після душу чи плавання. Низькі дуги або плоска стопа створить ширший, повний слід, тоді як високі дугоподібні стопи створять дуже вузький слід. Нейтрально вигнуті стопи створять слід, який знаходиться між ними.
Подушка та підтримка
Взуття з достатньою подушкою поглине вплив на суглоби колін і щиколоток. "Consumer Reports" зазначає Asics, Brooks, New Balance та Nike як найкращі бренди для пішохідного взуття. Ці моделі пропонують стабільність, контроль руху та подушки. Наприклад, Nike Lunar +3 забезпечує, наприклад, ремінь, розташований посередині стопи, який затягує шнурки, стягуючи з нижньої частини черевика, а не лише з боків, сприяючи стабільності та надаючи спеціальну форму.
Дихаючість і міцність
Взуття для ходьби, виконане зі шкіряної, сітчастої або синтетичної верхньої частини, утримуйте ногу на місці; сітчастий верх дозволяє покращити вентиляцію і робить пішохідне взуття легким. Підошва або нижня частина взуття, виготовлена з гуми високої щільності, збільшує довговічність вашого пішохідного взуття. На підошві також повинні бути протектори та канавки, які допоможуть вам підтримувати тягу при ходьбі.
Покупки
Коли ви ходите по магазинах для пішохідного взуття, візьміть із собою звичайні шкарпетки та будь-які устілки, які ви носите. Ваші ноги пізніше вдень зростають із-за затримки води, яка виникає через вертикальне положення. Незалежно від того, стоять ви, гуляєте чи сидите протягом дня, купуйте вдень або ввечері, щоб забезпечити належне облягання. Нехай ноги вимірюються професійним монтажником, щоб підтвердити розмір вашої стопи. Між великим пальцем і кінцем взуття має бути пів-дюйму, а ширина взуття повинна бути щільною, але не тісною. Гуляйте у взутті в магазині від 10 до 15 хвилин, перш ніж купувати їх; взуття повинна відчувати себе комфортно відразу.
