Харчові напої можуть допомогти заповнити прогалини в харчуванні. Людям похилого віку потрібна дієта, щільна - дієта, багата білками, вітамінами D, В12 та кальцієм. Для тих, хто не може задовольнити свої поживні речовини, дієтичні добавки у вигляді збагачених напоїв є варіантом. Ці напої, багаті білками, пропонуються в багатьох смакових і різноманітних сортах, щоб відповідати конкретним потребам здоров'я; однак, справжній цільний корм завжди повинен бути першим варіантом.
Миттєвий сніданок з гвоздикою
Напій «Молодий сніданок» від Nestlé не лише для дітей. Користуватися цим смачним напоєм на основі молока може кожен. Випускається у порошкоподібному вигляді або як готовий до вживання напоїв у пляшках. Якщо потрібна «закуска» між прийомами їжі, а не повноцінна заміна їжі, спробуйте версію, збагачену білками, без цукру. Він постачається з насиченим молочним шоколадним смаком, і одна пляшка, або 325 мілілітрів, забезпечує 150 калорій, 13 грам білка, 5 грам жиру, 1, 5 грама насиченого жиру і 16 грам вуглеводів. Цей напій підсолоджують неживними підсолоджувачами замість цукру. Він збагачений вітамінами та мінералами.
Кожна порція відповідає 20-25 відсотків рекомендованої добової вартості або DV для 21 вітамінів і мінералів. За словами зареєстрованого дієтолога Кетлін Гудвін, моментальний сніданок "Гвоздика" - один з найкращих дегустаційних харчових напоїв, і, якщо ви їдете з порошкоподібним варіантом, набагато дешевше, ніж багато інших марок.
Забезпечити
Переконайтеся, що виробляє компанія Abbott Laboratories. Коктейлі з пляшкою з рідиною унції Ensure 8 випускаються у багатьох різновидах, таких як здоров'я кісток, яке містить більше кальцію. Він пропонує баланс вуглеводів, білків і жирів для досягнення оптимальної ситості, і його можна використовувати як легку їжу або більшу заміну закуски. Напій «здоров’я м’язів» більше білка, і одна пляшка вершкового молочного шоколаду пропонує 250 калорій, 13 грам білка, 8 грам жиру, 1 грам насиченого жиру та 32 грами вуглеводів. Він збагачений 24 вітамінами та мінералами, і один напій забезпечує в середньому 25 відсотків ДВ цих поживних речовин.
Підвищення плюс
Boost Plus, також виробництва Nestlé, випускається в декількох ароматах, включаючи шоколад, ваніль і полуницю і калорійніше; це може бути доречним в якості заміни їжі або між прийомами їжі для старшого, який має проблеми зі збереженням ваги. Одна пляшка або 8 жидких унцій забезпечує 360 калорій, 14 грам білка, 14 грам жиру, 1, 5 грама насичених жирів і 45 грамів вуглеводів.
Цей напій збагачений 25 вітамінами та мінералами, і в середньому одна порція відповідає 25 відсоткам ДВ більшості поживних речовин. Одна порція відповідає 100 відсотків ДВ за вітамін С. За даними Національного бюро охорони здоров'я харчових добавок, вітамін С сприяє здоров’ю імунної системи, а також загоєнню ран.
