Білковий порошок не повинен викликати головних болів. Якщо у вас виникають головні болі кожного разу, коли ви вживаєте білковий порошок, у вас може виникнути алергія на сироватковий білок. Сироватковий протеїн - найчастіше використовується білок у більшості білкових порошкових напоїв. Головний біль, що утворюється після вживання білкового порошку, пов'язаний із запаленням синуса, який викликає тиск у голові. Порадьтеся з лікарем щодо правильної діагностики та варіантів лікування.
Сироватковий протеїновий порошок
Kids Health стверджує, що молоко складається з двох основних білків: сироватки та казеїну. На сироватку припадає близько 20 відсотків, а на казеїн - 80 відсотків. Сироватка є рідкою частиною молока, а казеїнові білки - сирним або твердим складом молока. Сироватковий протеїн зазвичай використовують білкові напої, батончики та інші добавки. Якщо у вас алергія на молоко, не слід вживати сироватки або казеїнові білки.
Алергія молока
Під час алергічної реакції на молоко ваша імунна система виробляє імуноглобулін Е, або IgE, антитіла, які намагаються боротися з молочними білками, за даними Американської академії алергії, астми та імунології. Ваша імунна система помиляє білки як шкідливі речовини і реагує на них так, ніби вони небезпечні. Антитіла IgE викликають реакцію інших хімічних речовин, таких як гістамін. Гістамін виробляється тучними клітинами в м’яких тканинах у всьому тілі, наприклад, синусова порожнина.
Синусова головний біль
Коли гістамін виробляється в пазухах, він викликає запалення, подразнення та набряки. Набряклі пазухи чинять надмірний тиск на різні інші частини голови. Цей тиск може викликати біль у щоках, очах, лобі та внутрішньому вусі, повідомляє Медичний центр університету Меріленда. Синусові головні болі - це тупий, пульсуючий біль у центрі голови, який посилюється, коли ви раптом стоїте або перегинаєтесь. Синусова головний біль може бути ознакою синусової інфекції, і її слід оцінити лікарем, якщо у вас лихоманка.
Лікування
Лікування синусового головного болю від алергічної реакції на сироватковий білок починається з уникнення споживання сироватки. Замість порошків на основі сироваткових протеїнів використовуйте білкові порошки на основі сої або рослинного походження. За даними Американської академії алергії, астми та імунології, незначні алергічні реакції можна лікувати антибіотиками без рецепта. Синусовий головний біль лікується протизахисними засобами для зменшення запалення в порожнині пазухи і знеболюючими, щоб полегшити біль, пов'язаний з тиском. Ви також можете використовувати пар, зволожувач і промивання носа, щоб допомогти змочити і очистити порожнину синуса.
