Як виявилося, існує зв’язок між роздратуванням кави та горла або перетягуванням горла. Напої та продукти, що містять кофеїн, такі як кава чи шоколад, можуть спричинити защемлення горла у тих, хто має проблеми із шлунково-кишковим трактом. У людей, які мають алергію на кофеїн, можуть виникнути серйозні побічні ефекти.
Порада
Якщо кава або кола викликають стимуляцію горла або подразнення, винуватцем може бути шлунково-кишкова проблема, наприклад гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ). Алергія на кофеїн є більш серйозною причиною закупорки горла, але такий стан здоров'я не є звичайним явищем.
Кофеїн та герметичність горла
Бувають випадки, коли кофеїн викликає стягування горла через алергічну реакцію. Але цей тип алергії зустрічається рідко. Звіт про випадок випадків алергії на Азіатсько-Тихоокеанський січень у січні 2015 року підтвердив, що у людей, які страждають алергією на кофеїн, може виникнути свербіж у горлі та кропив’янка незабаром після його прийому. Симптоми можуть перейти до анафілаксії, що викликає набряк горла або язика і утруднене дихання.
Якщо кофеїн викликає стиснення горла або утруднене дихання, це може бути серйозною і небезпечною для життя справою. Важливо, щоб ваш лікар провів тест на шкіру, щоб визначити, чи не винен кофеїн чи інший інгредієнт.
Також слід уникати кофеїнових напоїв та продуктів, поки не з’явиться медичний працівник. Алергія на кофеїн відрізняється від побічних ефектів вживання надто великої кількості кофеїну, що може спричинити тремтіння або головні болі, але не проблеми з диханням.
Одне дослідження проливає більше світла на причину алергії на кофеїн, дивлячись на кавові зерна та спосіб поводження з ними під час смаження. Дослідження, проведене в травні 2017 року в журналі «Toxicology and Environmental Health_», припускає, що в зелених кавових зернах може міститися цвіль, яка може викликати алергічні реакції.
: Ознаки та симптоми непереносимості кофеїну
Чому кава викликає роздратування горла
Більш імовірне пояснення кави, що викликає подразнення горла або стягування горла, полягає в тому, що у вас є шлунково-кишкові проблеми, такі як гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ). За даними клініки Клівленда, вживання або вживання певних речовин, таких як кава, шоколад або цитрусові, може послабити нижній стравохідний сфінктер. Як результат, він не закриється належним чином, що дозволяє вмісту шлунка просуватися в стравохід і впливати на ваше горло.
Окрім кави, яка викликає подряпину горла, до інших ознак ГЕРХ відносяться постійні печія, хрипота або біль у грудях. Вживання кофеїну також може дати вам відчуття стягнення горла, проблеми з ковтанням, відчуття, що їжа застрягла в горлі або навіть відчуття задухи.
Чи слід уникати кофеїну?
Якщо кофеїн не викликає стимуляцію горла або роздратування, його можна вживати в помірних кількостях без негативних побічних ефектів. За даними клініки Майо, здорові дорослі можуть споживати до 400 міліграм кофеїну на день - це приблизно чотири чашки кави.
Оскільки кофеїн є природним стимулятором, він має корисні ефекти, такі як підвищена настороженість, говорить Гарвардська медична школа. Крім того, це може захистити від деменції та покращити спортивну витривалість.
Найкраще дотримуватися кофеїнових напоїв та продуктів, багатих антиоксидантами, наприклад, кави, зеленого чаю та темного шоколаду, а не енергетичних напоїв (які дають близько 91 міліграмів кофеїну у 8-унційній чашці) або соди (49 міліграмів за 16 -на пляшку), зазначає USDA. Якщо ви спостерігаєте за споживанням кофеїну, у 8-унційній чашці зеленого чаю є всього 28 міліграмів кофеїну порівняно зі звичайною кавою, яка має 95 міліграм.
