Коли у вас травма, ви хочете швидко оздоровитися, щоб ви могли повернутися до фізичних вправ та занять, які ви любите. Кваліфікований фізичний терапевт може допомогти вам вилікувати та запобігти будь-яким майбутнім проблемам, спричиненим неправильно зажилими травмами. Після оздоровлення ви можете співпрацювати з особистим тренером, який може розробити фітнес-програму, щоб допомогти вам повернутися до рівня фітнесу перед травмою - або допомогти вам навіть стати спокійним.
Фізичний терапевт Сфера практики
Фізіотерапевти діагностують, лікують та реабілітують пацієнтів, які мають травму чи стан, що обмежує їх рух та заважає виконувати повсякденну діяльність, а також заняття спортом та фізичними вправами. Їх завдання - допомогти пацієнтам самостійно рухатися, полегшити біль та запобігти втраті працездатності.
Для цього фізичні терапевти оцінюють історію хвороби пацієнта та проводять аналіз руху та функцій. Потім вони розробляють індивідуальний план лікування, який може включати вправи, функціональні тренування руху, використання обладнання, такого як тростини або милиці та маніпуляції з суглобами та м’язами для посилення руху та полегшення болю.
Діяльність особистого тренера
Окрім розробки програм фізичних вправ, особисті тренери також тренують клієнтів до більш здорового та активного способу життя та допомагають запобігти травмам, забезпечуючи належну техніку фізичних вправ та безпеку. Після того, як клієнт буде звільнений від лікування фізичним терапевтом, особистий тренер може допомогти клієнту виконувати рекомендації фізичного терапевта.
Тренери можуть також екранувати схеми руху, щоб клієнти могли добре рухатися без болю чи суворих обмежень. Якщо виявлені обмеження, тренери не повинні продовжувати навчати клієнта, а направити їх на кваліфікованого фахівця з реабілітації. Тренери не повинні намагатися діагностувати або лікувати травми або порушення опорно-рухового апарату або дисбаланси.
Освіта та кваліфікації фізичного терапевта
Фізиотерапевти повинні здобути ступінь фізичного терапевта за програмою, акредитованою Комісією з питань акредитації в галузі фізичної терапії, або КАТЕ. Більшість програм вимагають, щоб абітурієнти здобули ступінь бакалавра до вступу.
Фізиотерапевти також повинні мати ліцензію від держави, в якій вони практикують, пройти Національний іспит з фізичної терапії та виконати окремі державні вимоги, такі як іспити з юриспруденції, повідомляє Бюро статистики праці. Вони також повинні пройти курси безперервної освіти, щоб оновити свою практику для збереження ліцензії.
Освіта та кваліфікація тренерів
Професія особистого навчання не має освітнього стандарту і є саморегульованою. Тренери можуть мати ступінь магістра з біомеханіки з п'ятирічним досвідом роботи в клінічних та спортивних умовах або просто атестацію у вихідні дні без освіти в коледжі та без досвіду.
Роботодавці часто встановлюють вимоги до найму персональних тренерів. Вони можуть вимагати, щоб особисті тренери були сертифіковані фітнес-організацією, акредитованою Національною комісією з сертифікаційних агентств, наприклад Американською радою з фітнесу. Особисті тренери повинні вчитися і складати іспит, щоб отримати сертифікацію. Вони також повинні мати сертифікацію з надання першої допомоги та автоматичний зовнішній дефібрилятор, або AED.
Експертна інформація
Особистий тренер може виконувати роботу фізичного терапевта, лише якщо він також є ліцензованим фізичним терапевтом. Деякі агенції з персонального тренінгу надають сертифікацію для клінічних занять для тренерів, що дає їм змогу проводити оцінювання та розробляти програми тренувань для людей з певними захворюваннями та захворюваннями. Передумови для цієї сертифікації різні, але зазвичай ступінь бакалавра з фізичних наук та певного практичного досвіду не потрібні.
Коли у вас травма, завжди краще спочатку звернутися до фізичного терапевта. Ваш фізіотерапевт розробить план лікування, який може включати роботу з кваліфікованим персональним тренером або фахівцем з клінічних вправ.
