Сенна - рослина родом з Північної Африки, і листя, і насіння використовуються в трав’яній медицині. Відома перш за все своїми чистими властивостями, сенна працює як природне проносне і часто приймається у формі капсул, таблеток, гранул або чаю. Чай Сенна та добавки можна знайти у трав'яній частині багатьох продуктових магазинів, а також у магазинах здорової їжі.
Лікування запорів
Вживання в їжу листя сенни або пиття чаю з листя сенни сприятиме дефекації. Листок змушує стягуватися стінки вашого товстого кишечника, що проштовхує стілець через вашу систему. Завдяки цій здатності лист сенни корисний для зняття запорів, що часто призводить до дефекації протягом шести-12 годин після прийому всередину. У традиційній китайській медицині лист сени видаляє тепло з товстої кишки, допомагаючи позбутися відходів від старої їжі, яка накопичилася там з часом. У традиційній медицині лист сенни не рекомендується жінкам, які менструюють, годують або вагітні.
Протизапальний засіб
Лист сіни - це природна протизапальна речовина. Хоча це має загальні переваги для здоров'я, воно також робить сенну корисною для полегшення деяких симптомів, пов’язаних з гемороєм. Біль при дефекації може бути через непрохідність у вашій прямій кишці, також відому як геморой, і подразнюючи пряму кишку, може призвести до запалення. У статті 2012 року у публікації "Natural Product Research" було встановлено, що щури, які отримували екстракт листя сенни, відчували менше запалення місцево та в кишечнику.
Протипаразитарний засіб
У 2010 році "Pharmacognosy Research" опублікував статтю, в якій виявлено, що екстракт листя сени зупинив рухливість паразитів під час дослідження клітинної лінії. Екстракт також використовувався для лікування інфекцій паразитами у щурів, і вчені встановили, що рівень паразитів був значно нижчим після шестиденного періоду, коли щурам давали екстракт щодня. Крім того, щури, оброблені екстрактом, показали ознаки покращення щодо анемії - низький рівень заліза в крові - та ураження органів, як симптоми зараження паразитами. Незважаючи на те, що результати є дуже перспективними, необхідно провести більше досліджень, щоб визначити антипаразитарну дію листя сени на людей.
Заходи безпеки Сенна Лист
Хоча сенна вважається загалом безпечною, деякі заходи безпеки необхідні, якщо ви розглядаєте цю потужну траву. Якщо ви страждаєте розладом товстої кишки або серцевими захворюваннями, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати сенну. Лист сіни також може викликати такі побічні ефекти, як нудота, блювота або розлад шлунку і може негативно впливати на певні ліки, включаючи діуретики, розріджувачі крові та дигоксин. Якщо ви приймаєте будь-який з цих препаратів, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати лист сенни в будь-якій формі.
