Це, здається, добре, але зараз ви можете придбати пару взуття, яка покращить вашу поставу. Будьте обережні, якщо ви після швидкого виправлення - це взуття поставляється з періодом коригування. Більшість взуття для підтримки постави розроблені з гойдалкою або похилою підошвою, що змінює спосіб ходіння. Не забудьте дозволити час, коли їх зламаєте, перш ніж вирушати в довгі подорожі, і обов'язково розтягніть ноги після їх носіння.
Шашличні форми
За даними веб-сайту Skechers, їх взуття Shape-up може покращити поставу і тонізувати м’язи, поки ви займаєтесь своєю щоденною справою. Ці черевики мають підошву, схожу на качалки коня-гойдалки, завдяки чому носії усвідомлюють свою поставу, встаючи прямо, щоб підтримувати рівновагу. Починаючи з липня 2010 року, ці черевики випускаються в оригінальних та XF моделях, що варіюються від $ 79, 99 до $ 150, 00. Оригінальна модель призначена для цілоденного носіння, тоді як моделі XT краще підходять для тренажерного залу або легкої пробіжки.
Масай Босоніж Технологія
Проти взуття MBT з'явилося наприкінці дев'яностих років, винайдене на основі думки, що традиційне взуття на плоскій підошві шкодить вашому організму. У MBT є вигнута підошва, яка активізує м’язи користувача, змушуючи їх залишатися міцними. Результат - взуття, яка заохочує гарну поставу під час стояння та ходьби, сприяючи загальному здоров’ю організму. Ці анти-взуття бувають різних стилів та кольорів, включаючи чоботи та босоніжки. Станом на 2010 рік, вони оцінювалися приблизно в 250 доларів.
Взуття для землі
Взуття на землі має 3, 7-градусний нахил, який рухає вагу тіла назад, а не вперед. Компанія пропонує взяти 10 секунд для вирівнювання свого тіла, як тільки ви одягнете взуття. Ваше тіло природним чином підлаштовується під взуття, випрямляючи хребет і відтягуючи плечі назад. Короткі кроки найкраще отримати максимальну користь від цього взуття. Ціни починаються від $ 49 за пару.
Чунг Ши
Це дітище азіатської та німецької філософій, в результаті чого взуття, яка підтримує ваш хребет і чинить масажну дію на ваші ноги. Підошва має кут, з шарами поглинання амортизації, щоб заохотити природний рух під час ходьби чи бігу. Взуття поставляється або з Balance Step, який має кут 20 градусів, або з кроком Comfort, який розрахований на 15 градусів. Крок Комфорт рекомендується, якщо ви ніколи раніше не використовували взуття для підтримки постави. Ціни коливаються від $ 235 до $ 275.
Ортопедичне взуття для здоров'я
Orthotebb - це інтернет-роздрібний продавець, який поступово розширюється в торгові точки по всій Америці. Їх босоніжки, чоботи та сапоги мають м'яку платформу під передньою частиною підошви. Взуття підштовхує центр ваги вперед, що призводить до кращого вирівнювання хребта та поліпшення постави. За даними веб-сайту Orthotebb, користувачі також можуть розраховувати спалити приблизно в два рази більше калорій, ніж вони б під час носіння звичайного взуття. Сандалі коштують $ 39, 95, сабо коштує $ 59, 95, а чоботи - 65, 95 дол.
