Метформін - це ліки першого вибору, які в основному призначаються людям з діабетом 2 типу для зниження рівня цукру в крові. Це і високоефективне, і загалом добре переноситься, і це лікування першого ряду, рекомендоване Американською асоціацією діабету.
На відміну від інших лікарських засобів, метформін не вимагає від людини уникати будь-яких продуктів, і він також не пов'язаний із збільшенням ваги, як деякі інші ліки від діабету, - розповідає LIVESTRONG, лікар клінічного діабету для дорослих в Гарвардському діагностичному центрі "Жослін" в Гарвардському центрі "Джослін" Елізабет Халпрін..com
Однак метформін взаємодіє з алкоголем, тому краще обговорити з лікарем перед вживанням алкоголю під час прийому наркотиків.
Метформін та алкоголь
Як правило, люди з цукровим діабетом повинні зменшити споживання алкоголю, оскільки алкоголь погіршує здатність печінки зберігати та вивільняти глюкозу (він же цукор у крові). Це проблема для хворих на діабет, оскільки їх органи вже борються за управління глюкозою в крові.
Крім того, вживання алкоголю натщесерце може призвести до низького рівня цукру в крові (гіпоглікемії), відповідно до Каліфорнійського університету, Сан-Франциско. Це ускладнення, пов'язане з алкоголем, частіше зустрічається у людей, які приймають інсулін або діабет, які підвищують рівень інсуліну. Метформін не підвищує рівень інсуліну, тому гіпоглікемія, спричинена алкоголем, рідше виникає у людей, які приймають його.
Лактоацидоз, пов'язаний з метформіном
Коли організм використовує глюкозу як енергію, він виробляє молочну кислоту. Метформін збільшує кількість лактату - основної сполуки молочної кислоти - в крові, як описано в дослідженні, опублікованому в лютого 2016 року про метаболізм .
Це, як правило, доброякісний ефект, але згідно з невеликим дослідженням, опублікованим у наукових звітах у жовтні 2017 року, занадто багато алкоголю в поєднанні з дефіцитом тіаміну (вітаміну В1) може призвести до накопичення лактату. Це поєднання метформіну та алкоголю може призвести до надмірної кількості молочної кислоти в крові, токсичного стану, який може призвести до лактоацидозу, у людей з гострим або хронічним зловживанням алкоголем.
Лактоацидоз, пов'язаний з метформіном (MALA), є рідкісним, але потенційно небезпечним для життя. Згідно з дослідженням метаболізму , це трапляється у менш ніж 10 з кожних 100 000 людей на рік. Хоча ризик лактоацидозу для хворих на діабет низький, ризик вищий, якщо у вас порушена робота печінки або нирок або застійна серцева недостатність.
Якщо ви приймаєте метформін, можливо, ви все одно будете нормально пити помірно. За даними клініки Майо, "помірність" означає один напій на день для жінок (і чоловіків старше 65 років) і два напої на день для чоловіків до 65 років. Але обговоріть своє вживання алкоголю зі своїм лікарем, оскільки спосіб життя без алкоголю може бути найздоровішим для вас.
Подивіться на загальну дієту
Метформін призначений для зниження рівня цукру в крові. Але він набагато менш ефективний, коли його не супроводжує збалансоване, здорове харчування. Щоб отримати максимальну користь від ліків від діабету (та покращити загальний стан здоров’я), намагайтеся в першу чергу обмежити або уникати продуктів, які викликають високий рівень цукру в крові.
Їжа, що містить прості вуглеводи (газовані напої, цукерки, десерти) та рафіновані вуглеводи (білий хліб, білий рис, макаронні вироби), є найбільшими винуватцями, коли мова йде про високий рівень цукру в крові. Натомість вибирайте складні вуглеводи, такі як коричневий рис та цільнозерновий хліб. Ці вуглеводи мають більше харчових волокон, тому організм важче метаболізується, що сповільнює викид глюкози в кров.
Крім того, обов'язково включайте пісні білки (наприклад, індичка, риба і тофу) і наповнюйте половину своєї тарілки овочами без страв (такими, як брокколі та зелена зелень) під час кожного прийому їжі, оскільки це також сповільнить метаболізацію вуглеводів.
