Риб’ячий жир - добавка, багата омега-3 жирними кислотами, що часто рекламується для його захисного впливу на серце, підходить далеко не всім. Насправді, риб’ячий жир може викликати негативні побічні ефекти, особливо при застосуванні людей, хворих на діабет - стан, який характеризується незвично високим рівнем цукру в крові. Якщо у вас діабет, не забудьте поговорити з лікарем первинної медичної допомоги перед початком лікування добавками риб'ячого жиру.
Підвищений рівень цукру в крові
Омега-3 жирні кислоти, присутні в риб’ячому жирі, можуть підвищити рівень цукру в крові. Підвищення рівня цукру в крові може бути особливо шкідливим для людей, які вже мають діабет. Якщо ваш діабет контролюється медикаментозними препаратами, ви можете знову відчувати симптоми діабету, приймаючи добавки з риб’ячим жиром. Такі симптоми включають посилене сечовипускання і спрагу, раптову втрату ваги, втому і помутніння зору. Швидко звертайтеся до лікаря, якщо у вас виникли будь-які з цих симптомів, особливо якщо у вас вже був діагностований діабет. Неконтрольований рівень цукру в крові може спричинити важкі та постійні ураження нирок та нервів.
Взаємодія лікарських засобів з діабетом
Завжди обговорюйте всі препарати, які ви зараз приймаєте, з основним лікарем, перш ніж розпочати лікування дієтичними або рослинними добавками, включаючи риб’ячий жир. Ефекти риб’ячого жиру на підвищення цукру в крові можуть знизити ефективність будь-яких препаратів проти діабету, які ви зараз приймаєте, включаючи гліпізид, метформін, глібурид або інсулін, попереджає Медичний центр університету Меріленда. Отже, вашому лікареві може знадобитися збільшувати кількість ліків від цукрового діабету, які ви приймаєте щодня, щоб протидіяти впливу риб’ячого жиру на цукор у крові.
Додаткові побічні ефекти
Люди з цукровим діабетом також можуть відчувати побічні ефекти, які часто зустрічаються серед більшості людей під час лікування добавками з риб’ячим жиром. Омега-3 жирні кислоти можуть дратувати ваш травний тракт, що призводить до частої відрижки, надлишку газу, печії та в’ялого стільця. Ваше дихання також може видавати неприємний рибний запах, незважаючи на відмінну гігієну ротової порожнини. Вживання більше 3 г риб’ячого жиру, що не рекомендується, якщо ви не знаходитесь під опікою лікаря, також може збільшити ризик виникнення ускладнень кровотечі. Такі ускладнення можуть включати легкі синці або носові кровотечі. У більшості випадків ці побічні ефекти легкі; однак якщо ви відчуваєте серйозні побічні ефекти, такі як різкий біль у шлунку або хронічна діарея, обов’язково зверніться до лікаря.
