Розтяжки - це звичайний результат швидкого росту в організмі. Шар дерми шкіри допомагає зберегти вашу шкіру пружною, але, коли шкіра розтягується, шар дерми може бути пошкоджений і відкладатися відкладення колагену. Розтяжки поширені на стегнах, пахвах, грудях і стегнах. Іноді вони розвиваються на литках. Розтяжки ніколи не можуть назавжди зникнути, але ви можете вжити певних заходів для зменшення зовнішності.
Зростання росту
Розтяжки можна помітити у телят для осіб, які відчули стрімке зростання росту або коливання ваги, включаючи підлітків та вагітних жінок. Розтяжки, які з’являються горизонтально на литках, обумовлені горизонтальним зростанням, швидше за все, від росту висоти. Розтяжки, які з’являються вертикально на литках, пов’язані з вертикальним зростанням, швидше за все, через швидке збільшення ваги, або від збільшення жиру, або розміру м’язів в області гомілок. Розтяжки спочатку з’являються темно-червоними або фіолетовими, але з часом вицвітають у світлий колір.
Нарощування м'язів
Люди, які проводять значну кількість силових тренувань на гомілки та телята, можуть спостерігати розтяжки на своїх литках. Це викликано швидким розтягуванням шкіри, оскільки розмір м’язів збільшується. Спортсмени, такі як бігуни, можуть побачити розвиток розтяжок на верхніх литках через збільшення литкової мускулатури.
Генетичні фактори
Тон шкіри, колір шкіри, еластичність та макіяж колагену та гормональний дисбаланс шкіри можуть бути чинниками, які можуть викликати розтяжки і важко змінити. Можливо, у жінок зі світлою шкірою з’являються більше розтяжок, ніж у жінок з більш темними відтінками шкіри. Люди з сухою або шорсткою шкірою також можуть схильні до розвитку розтяжок. Ці розтяжки можуть виявлятися або горизонтально, або вертикально, ніколи не можуть повністю зникати, але загальний вигляд може поступово ставати все менш і менш очевидним.
Рішення розтяжок
Переконайтеся, що ви отримуєте збалансовану дієту, наповнену вітамінами та мінералами, оскільки вітаміни та мінерали можуть допомогти загальному вигляду шкіри. Підтримуйте гідратацію та харчуйтеся збалансованим харчуванням, багатим вітаміном С, вітаміном Е та цинком. Якщо ви будуєте тіло, нарощуйте м’язи повільно і не намагайтеся за короткий проміжок часу накопичуватися в литках. Натомість поступово збільшуйте кількість виконуваних наборів та повторів. Стероїди можуть сприяти розвитку розтяжок, тому уникайте їх використання. Актуальні креми та лосьйони доступні для розтяжок після появи рубців, щоб зменшити їхній вигляд. Можливо, вам доведеться спробувати кілька типів, оскільки індивідуальний досвід використання актуальних кремів відрізняється. Порадьтеся з лікарем про хірургічні варіанти, які можуть бути ефективними при лікуванні розтяжок, включаючи лазерне лікування, дермабразію та фракційне лазерне розростання
