Вага спостерігачів балів за ананас

Зміст:

Anonim

Програма PointPlus з ваги ваги спрямована на те, щоб допомогти вам досягти своїх цілей для схуднення за допомогою збалансованої програми харчування. Система присвоює бали їжі на основі поживного вмісту; таким чином, жодна їжа не виходить за межі. Мета полягає в тому, щоб залишатися в межах призначеного вам денного діапазону балів, відстежуючи продукти харчування, які ви накопичуєте протягом дня. Їжа, що містить щільні поживні речовини, має нижчу бальну цінність, що спонукає вас вибирати здорові продукти більшу частину часу. Вам рекомендується їсти багато свіжих фруктів, наприклад, ананас.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/99/93/482081827.jpg">

Ананасові скибочки на обробній дошці. Кредит: bochimsang / iStock / Getty Images

Ананас PointsPlus Значення

Програма PointsPlus призначає всім свіжим фруктам значення нуля. Це дає вам свободу насолоджуватися ананасом без необхідності занурюватися в свої щоденні бали. Щоб залишитися на нульових точках, ви повинні насолоджуватися ананасом свіжим, як несолодкий заморожений ананас або консервований ананас у власному соку. Ваговики заохочують вас їсти фрукти як здорову закуску, щоб накопичувати їжу, або до того, як вам доводиться їсти, коли у вас залишилося лише кілька балів.

Вага спостерігачів балів за ананас