Капсули кореня кульбаби можуть лікувати ряд станів, що впливають на травний тракт. Він також може запропонувати захист від шкідливих ультрафіолетових променів. Як і всі добавки, перед тим, як приймати таблетки кореня кульбаби, слід проконсультуватися з лікарем, оскільки вони можуть взаємодіяти з іншими ліками.
Порада
Капсули кореня кульбаби мають багату історію як лікування раку, травлення та затримки рідини, і вони можуть допомогти боротися з УФБ променями.
Переваги раку кульбаби коріння
За даними Національного інституту онкологічних захворювань Національного інституту охорони здоров'я (NIH), у 2018 році в США спостерігалось понад 1, 7 мільйона нових випадків раку. Інститут також припускає, що 38, 4 відсотка чоловіків і жінок діагностують рак в якийсь момент свого життя.
У міру збільшення кількості випадків раку медичні працівники, як правило, застосовують більш дорогі методи лікування. Як альтернатива скорочення витрат на рак, екстракт кореня кульбаби може потенційно поглинати та спрямовуватись на численні слабкі місця в ракових клітинах, згідно з дослідженнями, опублікованими в листопаді 2016 року в Oncotarget .
У цьому дослідженні дослідники вивчали ефективність вбивства ракових клітин екстракту кореня кульбаби в моделях клітин раку товстої кишки. Вони виявили, що кульбаба спричинила запрограмовану загибель клітин понад 95 відсотків клітин товстої кишки, і все це не завдало шкоди не раковим клітинам.
Це говорить про те, що корінь кульбаби може служити нетоксичною протираковою альтернативою, особливо для ракових клітин, виявлених стійкими до лікарських препаратів. Однак необхідно провести більше досліджень, щоб визначити ефективність кореня кульбаби в лікуванні раку і ніколи не слід вважати життєздатною альтернативою.
Позитивні коріння кульбаби
Капсули кореня кульбаби можуть покращити травлення та інші шлунково-кишкові умови, оскільки рослина дозволяє нормальній бактеріальній флорі в ШКТ процвітати. Кульбаба також може допомогти здоров’ю печінки, підтримуючи належний потік жовчі - рідина, що виділяється печінкою і зберігається у жовчному міхурі, згідно з дослідженнями, опублікованими у випуску «Огляд діабетичних досліджень» за літо-осінь 2016 року.
Корінь кульбаби також може діяти як сечогінний засіб, збільшуючи вироблення сечі та зменшуючи затримку рідини. Це може бути корисно, коли висока затримка води, наприклад, після тривалих перельотів, під час вагітності або під час менструального циклу.
У огляді кульбаби у вересні 2012 року, опублікованому в «Рецензії на харчування», дослідники виявили різноманітну біологічну активність рослини. Сюди входить споживання кульбаби як лікувального засобу для сечогінного користі для здоров'я.
Для протидії часу, проведеного під прямими сонячними променями, дослідження показують, що екстракти, що містяться в коренях кульбаби кульбаби, також можуть допомогти запобігти потенційному пошкодженню сонця, що призводить до меланоми, найнебезпечнішої форми раку шкіри.
У дослідженні в лютому 2015 року, опублікованому в журналі Oxidative Medicine and Cellular Longevity , дослідники повідомили, що кульбаба, особливо її екстракти листя та квітки, можуть блокувати шкідливі ультрафіолетові (УФБ) промені та надавати захисні засоби, які борються проти ураження УФБ.
Однак потрібні додаткові дослідження щодо справжньої ефективності кульбаби у стримуванні шкоди від сонця. Замість того, щоб просто використовувати корінь кульбаби для захисту, коли на вулиці слід дотримуватися порад Американського товариства ракових захворювань: носіть сонцезахисний крем широкого спектру не менше 30 SPF, прикривайте одягом і шукайте тіні, коли це можливо, особливо між годинами з 10 ранку до 16 вечора.
Негативні побічні ефекти коріння кульбаби
NIH вважає кульбабу безпечною для споживання, але у деяких людей будуть алергічні реакції. Як і будь-яка добавка, слід дотримуватися заходів обережності при додаванні кореневих капсул кульбаби у свій раціон. Ви можете відчути такі побічні ефекти:
- Печія
- Розлад шлунка
- Контактний дерматит
- Нудота
- Діарея
