DMAE має ряд інших назв, включаючи диметиламиноэтанол, диметилэтаноламін і деканер. Національна бібліотека медицини описує DMAE як прозору рідину без запаху, яку часто використовують у таких продуктах, як:
- Сироватки для догляду за шкірою
- Когнітивно-функціональні добавки
- Таблетки, що підсилюють настрій
Порада
DMAE обіцяє надати вам молодший вигляд шкіри та гостріший розум. Однак дослідження не є переконливим.
Якщо ви плануєте додати DMAE до свого оздоровчого режиму, ви можете відчути кілька переваг для здоров'я. Однак є деякі ризики, пов'язані з прийомом нерегульованих добавок. Перш ніж придбати DMAE, не забудьте зрозуміти потенційні вигоди та ризики.
Переваги для шкіри DMAE
Якщо ви шукаєте новий спосіб пожвавити свій режим догляду за шкірою, ви можете шукати продукти, що містять DMAE. За даними клініки Клівленда, актуальні засоби по догляду за шкірою часто використовують цей інгредієнт, щоб зменшити появу тонких ліній і зморшок. Однак дослідження на цю тему неоднозначні.
Дослідження щодо DMAE та переваг по догляду за шкірою застарілі або зроблені на тваринах. Тому результати цього дослідження не є переконливими, але вони є перспективними. Наприклад, огляд доказів 2005 року в Американському журналі клінічної дерматології виявив, що DMAE може допомогти боротися з кількома шкірними проблемами, включаючи:
- Провисання
- Запалення
- Низький м’язовий тонус
Ці результати здаються багатообіцяючими, якщо ви шукаєте спосіб закріпити шкіру. Однак сам огляд вимагає проведення додаткових досліджень, щоб визначити, чи ефективний DMAE, ніж інші продукти в складі засобів для догляду за шкірою. Таким чином, ви можете зачекати, поки дослідники опублікують більш переконливі докази.
Можливі переваги DMAE
Хоча DMAE для догляду за шкірою потребує місцевого використання, ви також можете приймати це як оральну добавку. Вважається, що DMAE є одним із багатьох способів збереження мозку гострим у віці. На жаль, дослідження навколо цієї добавки та її впливу на мозок страждають від багатьох інших тих же недоліків, що й стосовно ДМАЕ та шкіри.
В одному з досліджень, проведених в березні 2012 року в журналі "Хвороба Альцгеймера" було розглянуто вплив ДМАЕ у людей з продромальною хворобою Альцгеймера. Дослідники вивчали 242 пацієнтів, які приймали з'єднання під назвою V0191, яке включає DMAE. Вчені не виявили значних доказів поліпшення когнітивних процесів у цих пацієнтів протягом 12 тижнів, але закликали до більшого розслідування.
Замість того, щоб приймати добавки для додаткової сили мозку, ви можете розглянути здорове харчування. Американська асоціація пенсіонерів повідомляє, що люди, які щодня їдять рекомендовані порції фруктів і овочів, мають краще здоров'я мозку, ніж ті, хто цього не робить. БАД не вплинув на цю знахідку.
Виберіть репутаційні бренди
У 2016 році FDA опублікувала попереджувальний лист до Reviva Labs Inc. за публікацію тверджень про охорону здоров’я, на які вони не мали доказів. Деякі з претензій, що порушують правопорушення, включають товари компанії DMAE, включаючи те, що інгредієнт стимулює м'язовий тонус. FDA надіслав аналогічний лист до BrainAlert LLC у 2017 році стосовно претензій компаній щодо переваг DMAE для мозку.
У 2018 році FDA вжила подальших заходів проти років «Ваше здоров’я» та попередила споживачів про вживання будь-яких добавок, які виробляла компанія, включаючи ті, що мають DMAE. Це сталося після того, як FDA знайшов потенційно шкідливі інгредієнти у продуктах і попросив відкликати. Компанія відмовилася виконувати це.
