Гіалуронова кислота - це сполука, яка знаходиться в усьому організмі, включаючи шкіру, очі та суглоби. Його зазвичай додають до суглобових добавок та косметики. У спортивній та косметичній медицині лікарі використовують ін’єкції гіалуронової кислоти для полегшення остеоартриту та заповнення зморшок. Гіалуронова кислота випускається у вигляді порошку, ін’єкцій або рідини. Більшість медичних застосувань та досліджень були зосереджені на ін'єкціях гіалуронової кислоти. Існує менше клінічних досліджень або доказів, які підтверджують його ефективність як пероральне доповнення.
Переваги коліна
Гіалуронова кислота, природний компонент в'язкої синовіальної рідини, може зменшити біль у суглобах, пов’язану з остеоартритом коліна. Оскільки подушки суглобів синовіальної рідини іноді вводять гіалуронову кислоту в коліно для підвищення ефективності рідини. У метааналізі 22 клінічних досліджень дослідники Центру артриту Джона Хопкінса дійшли висновку, що пацієнти, які отримували ін'єкції гіалуронової кислоти, повідомили про незначне зменшення болю в колінах. Однак вони зауважили, що більшість випробувань були погано розроблені, а плацебо-ефект, а не препарат, може бути причиною звільнення від болю.
Переваги для шкіри
При введенні в шкіру наповнювачі на основі гіалуронової кислоти можуть зменшити появу зморшок. Вони також можуть «пульсувати» шкіру або губи і зробити так, щоб вони здавалися повнішими. Управління харчовими продуктами та лікарськими засобами схвалило кілька наповнювачів на основі гіалуронової кислоти, які, як стверджується, зменшують тонкі лінії та зморшки. Французьке дослідження 2010 року виявило, що один препарат на основі гіалуронової кислоти помірно скорочує носогубні складки, загальновідомі як "лінії сміху".
Переваги для очей
Ваші очі і сльози містять гіалуронову кислоту. Японське дослідження, опубліковане в "Британському журналі офтальмології", прийшло до висновку, що розчин гіалуронової кислоти покращує розлади епітелію рогівки у сухих очах. Епітелій рогівки - це зовнішня частина вашого ока. В італійському дослідженні, опублікованому в цьому ж журналі в 2002 році, було встановлено, що гіалуронова кислота полегшує сухість очей у страждаючих синдромом Шегрена, аутоімунного порушення.
