Кожен раз, коли ви вдихаєте і випускаєте, ваші легені вдихають багате киснем повітря і видувають вуглекислий газ. Кількість вдихів, які ви робите за одну хвилину, називається частотою дихання або частотою дихання. Ваш секс, вага, толерантність до фізичного стану та фізичний стан впливають на базовий рівень дихання, повідомляє Medline Plus.
Тенденції
Недоношені новонароджені, зі своїми крихітними легенями, повинні дихати швидко, щоб доставити достатню кількість кисню. Коли діти ростуть, їх легені дозрівають, і вони здатні обмінюватися більше повітря з кожним вдихом. Нормальна частота дихання поступово падає з 12-річного віку, коли вона знижується, повідомляє eMedicine Health.
Норми
Якщо ваша дитина народиться передчасно, ви можете очікувати, що частота її дихання складе від 40 до 70 вдихів на хвилину, зазначає eMedicine Health. Інші новонароджені будуть робити від 35 до 55 вдихів за хвилину до віку 3 місяців, а 3-6-місячні діти матимуть частоту від 30 до 45 років. Від 6 місяців до 1 року немовлята вдихують і видихають від 25 до 40 разів на хвилину. Малюки від 1 до 3 дихають від 20 до 30 разів на хвилину. Нормальна частота дихання для дітей від 6 до 12 років становить від 14 до 22. З 12-річного віку нормальна частота дихання працює від 12 до 18 разів на хвилину, повідомляє Medline Plus.
Правильна процедура
Для вимірювання частоти дихання підрахуйте кількість разів, коли груди людини піднімаються і опускаються протягом однієї хвилини. Найкраще підраховувати кількість вдихів, коли людина перебуває в стані спокою, згідно з даними Університету Айови, лікарнях і клініках. Медичні працівники можуть використовувати стетоскоп, щоб слухати якість вашого дихання.
Значущість
Швидкість дихання, артеріальний тиск, частота пульсу та температура тіла відомі як чотири життєві ознаки, які дають вашому медичному службі швидкий знімок загального стану здоров’я, повідомляє Medline Plus.
Міркування
За даними університету охорони здоров'я університету Вірджинії, частота вашого дихання може суттєво відрізнятись від хвороби, лихоманки та медичних станів. Швидкість дихання поза нормальним діапазоном вимагає медичної допомоги. Наприклад, вам слід зателефонувати до педіатра, якщо ваш двомісячний дитина дихає 85 разів на хвилину.
