Калорії в китайській їжі з креветками та брокколі

Креветки та брокколі - смачна страва, яку подають у багатьох китайських ресторанах. Кожен китайський ресторан може використовувати різні рецепти своїх пропозицій меню, тому інформація про страву в страві може відрізнятися, а також пряність. Якщо ви хочете дізнатися інформацію про харчування для страви з креветок та брокколі у вашому місцевому китайському ресторані, попросіть сервер отримати копію.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/106/220/486188030.jpg">

Сковорода з брокколі та креветками. Кредит: MSPhotographic / iStock / Getty Images

Розподіл поживних речовин

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/104/185/200422859-001.jpg">

Іноді креветки та брокколі подають з рисом, що збільшить кількість вуглеводів у їжі. Кредит: Ейзінг / Фотодіск / Гетті Зображення

Один з рецептів китайського ресторану для креветок і брокколі передбачає 159 калорій на пінту їжі. Ця страва містить майже 7 грамів жиру, що вносить близько 63 калорій. Блюдо з креветок і брокколі містить близько 10 грамів вуглеводів і приблизно 10 грам білка на пінту, які вносять приблизно 40 калорій.