Ожиріння - фактор ризику високого артеріального тиску, але неправильний шлях схуднення може погіршити ваш стан, а не покращити його. Виробники дієтичних таблеток з розумом продають свою продукцію, змушуючи ожирілу людину вірити, що він може втратити 20 фунтів за один місяць, приймаючи чарівну таблетку самостійно. Ці виробники не згадують можливу небезпеку, яку ці таблетки становлять для людини з попереднім станом, таким як високий артеріальний тиск.
Таблетки для дієти
Довгострокова безпека
Однією з проблем, що відпускаються за рецептом дієтичних таблеток, є довгострокова безпека. Приклад цього - сибутрамін. FDA дав схвалення цього препарату для схуднення в 1997 році, але потім вилучив його з ринку в 2010 році, коли дослідження показали, що він може збільшити ризик нефатального інфаркту та інсульту, пояснює MedlinePlus.com. Люди з підвищеним артеріальним тиском вже загрожують цими серцево-судинними ускладненнями. Прийом дієтичних таблеток, тривалий вплив яких не відразу можна визначити, може збільшити ризик цих ускладнень.
Ожиріння
Очевидна причина прийому дієтичних таблеток - ожиріння, поширений фактор ризику високого артеріального тиску. Як не дивно, використання дієтичних таблеток для зниження ваги також може знизити високий артеріальний тиск. Орлістат - це одна дієта, яка, як видається, не має негативного впливу на артеріальний тиск, але остаточне рішення повинен прийняти ваш лікар. Однак пацієнти повинні усвідомити, що дієтичні таблетки самі по собі не є ефективними. Ви повинні включати план здорового харчування та фізичних вправ для довгострокового успіху та покращення здоров’я.
Безрецептурні ліки
Багато таблеток без рецепта доступні без рецепта лікаря, але вони можуть бути шкідливими для вашого здоров’я. Медичний фонд Пало-Альто, або PAMF, називає їх аноректичними препаратами, медичним терміном для дієтичних таблеток. PAMF пояснює, що ці таблетки схожі на амфетаміни, хоча ефекти не такі сильні. Серед несприятливих побічних ефектів - підвищення артеріального тиску. Деякі таблетки, на які слід спостерігати, включають Тенуате, Адіпекс-П, Бонтріл та Фентермін. Хоча деякі вимагають призначення лікаря, вони доступні нелегально через Інтернет-аптеки.
Кращий вибір
"Дієтичний підхід до зупинки гіпертонії" або дієта DASH - це план харчування, розроблений спеціально для людей з високим кров'яним тиском. Він знижує споживання натрію разом із насиченими жирами та холестерином. Він зосереджений на цільних зернах, фруктах та овочах, допомагаючи знизити артеріальний тиск та покращити своє здоров’я. Національний інститут серцевих легенів і крові визначає, що пацієнти, які дотримуються дієти DASH, не тільки знизили артеріальний тиск, але і схуднули протягом 18 місяців.
