Морква під час годування груддю

Зміст:

Anonim

Коли ви годуєте грудьми, все, що ви поглинете, дійде до вашої дитини. Якщо ви їдете на моркву, тому що ви намагаєтеся схуднути або просто збільшити споживання овочів, дитина також отримає хорошу дозу інгредієнтів у моркві. Хоча морква є здоровою їжею, насиченою вітамінами і мінералами, алергія на моркву може виникнути і може вплинути на вашу дитину. Морква також може спричинити нешкідливі зміни кольору шкіри вашої дитини. Вживання в їжу моркви також може зробити їх більш приємними для вашої дитини в твердій їжі.

Пучки моркви на дерев'яний стіл. Кредит: tesdei / iStock / Getty Images

Каротенемія

Морква містить велику кількість бета-каротину, попередника вітаміну А. Бета-каротин може накопичуватися у вашій шкірі, якщо ви їсте велику кількість продуктів з високим вмістом поживних речовин. Бета-каротин також може пропускати через грудне молоко і перетворювати дитину трохи на помаранчевий. Ви можете помітити цю нешкідливу зміну кольору, особливо на долонях і підошвах дитини. Білки його очей не повинні жовтіти; жовті склери вказують на жовтяницю, набагато серйозніший медичний стан, який потребує негайної оцінки. Зменшення споживання моркви повинно зменшити каротенемію протягом трьох-чотирьох тижнів, згідно з доктором BD Schmitt з Мережі дитячих лікарів. Повідомте лікаря, якщо ваша дитина жовтіє, щоб він міг усунути більш серйозні причини жовтої шкіри.

Алергія

Немовлята можуть мати алергію на продукти, які ви їсте під час годування. Схильність до харчової алергії спостерігається у сім'ях. Ваша дитина може не мати такої ж харчової алергії, як будь-хто інший у родині; Ваша дитина успадковує схильність до алергії, а не специфічну харчову алергію. Близько від 6 до 8 відсотків немовлят та дітей мають певний тип харчової алергії, за даними клініки Майо. Багато хто переростає свою алергію в міру дорослішання. У дитини з алергією на моркву може виникнути біль у животі, що робить його дратівливим, газоподібним або здутим. У нього може бути блювота або діарея. Він також міг розвинути набряк обличчя, особливо навколо очей, рота чи губ. Алергія також може викликати респіраторні симптоми, такі як хрипи, утруднене дихання та нежить або закладеність носа. Якщо ваша дитина розвиває алергічні симптоми, повідомте про це лікаря або негайно зверніться до лікаря, якщо у нього проблеми з диханням.

Морква та харчові переваги

Піддаючи дитині такі продукти, як морква в грудному молоці, це може змусити її насолоджуватися ними, коли ви починаєте тверду їжу. У статті, опублікованій у жовтневому випуску "Якість та переваги харчових продуктів" Джуді Меннелла з Центру хімічних відчуттів Monell, повідомляється, що діти, які потрапили до моркви в грудному молоці або до народження, швидше їдять моркву з ароматом моркви без негативної міміки.

Міркування

Морква служить прекрасним джерелом вітаміну А та інших поживних речовин, необхідних для росту вашої дитини. Якщо ви любите моркву, сміливо балуйте. Якщо у вашої дитини розвинулася каротенемія, його колір повернеться до нормального, коли йому буде 2 або 3 роки, навіть якщо ви не перестанете їсти моркву, за словами Шмітта.

Морква під час годування груддю