Багато людей намагаються покращити своє здоров'я, приймаючи добавки. Добавки вітаміну D - це поширений вибір, оскільки дефіцит є поширеним. Насправді, деякі дослідники припускають, що у половини людей у світі низький рівень вітаміну в крові. Хоча це зазвичай безпечно, якщо ви приймаєте ліки за рецептом, які, як відомо, мають багато взаємодій з наркотиками, наприклад, розріджувач крові, перед тим, як приймати добавки з вітаміном D.
Вітамін D
Вітамін D, який іноді називають сонячним вітаміном, - це жиророзчинний вітамін і гормон, який синтезується організмом від ультрафіолетових променів сонця. Крім того, дієтичні джерела вітаміну D існують, включаючи жирну рибу, сир, яйця та збагачене молоко. Вітамін D відомий своєю роллю у сприянні росту та розвитку кісток, але дослідження показують, що він також може бути ефективним у запобіганні раку, захворювань серця, діабету, грипу та застуди. Через зменшення впливу сонця, географії, тонусу шкіри, віку та певних станів здоров’я багато людей загрожують дефіцитом вітаміну D. Доповнення є поширеним способом усунення цього дефіциту.
Розріджувачі крові
Для деяких людей розрідження крові є необхідністю. Їх призначають для профілактики інфарктів, інсультів і тромбів. Існує два основні типи розріджувачів крові - антикоагулянти, такі як гепарин і варфарин - або Кумадін - і антитромбоцити, такі як аспірин. Відомо, що розріджувачі крові мають багато взаємодій з наркотиками, тому читайте етикетки та упаковки, коли вибираєте добавки та інші предмети без рецепта.
Вітамін D і розріджувачі крові
І Національний інститут охорони здоров'я харчових добавок, і Агентство досліджень і якості охорони здоров'я не перераховують жодних негативних взаємодій між добавками вітаміну D та розріджувачами крові. Медичний центр «Бет Ізраїль Діаконесс» вказує, що прийом добавок з вітаміном D під час прийому певних препаратів для зменшення крові, таких як гепарин, може виявитися корисним. Гепарин може перешкоджати росту кісток і вживанню вітаміну D в організмі, що може призвести до втрати кісток і остеопорозу. Прийом добавок вітаміну D та кальцію, коли ви приймаєте гепарин, може допомогти запобігти цьому.
Заходи безпеки
Перш ніж приймати добавки з вітаміном D, зверніться до лікаря або фармацевта, якщо ви також приймаєте засоби для зменшення крові. У списках взаємодії з наркотиками прийнято змінюватись на основі нових досліджень та досвіду пацієнтів. Ваш лікар та фармацевт будуть в курсі поточних взаємодій та зможуть запропонувати дозування, яка підходить саме вам.
