Надмірна пітливість - стан, відомий як гіпергідроз - може стати бентежним і дратівливою проблемою, особливо у видимих місцях, таких як лоб. За даними Hyperhidrosisweb.com, такий стан трапляється приблизно у 3 відсотках людей у всьому світі. Однак існують варіанти лікування, починаючи від найпростіших варіантів безрецептурного лікування до екстремальних медичних рішень. Якщо просто носити шапку або пов'язку на голову не працює для вас, доступні інші варіанти.
Крок 1
Уникайте MSG, гострої їжі, алкоголю та кофеїну; все це можуть бути метаболічними тригерами, які можуть призвести до потовиділення. Уникайте часнику, цибулі та продуктів з високим вмістом кальцію, оскільки це також вважаються тригерами, які можуть змусити ваш організм потіти.
Крок 2
Пийте багато води. Добре зволожена знижує основну температуру тіла, що може сприяти зменшенню потовиділення.
Крок 3
Наносіть на лоб перед сном щовечора антиперспірант на ліки. Застосування перед сном дає час антиперспіранту потрапити в пори шкіри, не бореться з більшістю збудників організму для створення поту.
Крок 4
Відвідайте лікаря загальної практики або дерматолога, щоб обговорити та діагностувати вашу ситуацію.
Крок 5
Спробуйте антиперспірант, що містить рецепт, який містить хлорид алюмінію, і нанесіть його на область перед сном.
Крок 6
Порадьтеся з вашим дерматологом про крайні заходи, такі як шийна симпатектомія, операція на залозі, як крайній захід.
Увага
Зверніться до лікаря щодо будь-яких захворювань, перш ніж самостійно вживати заходів лікування.
