Багато факторів можуть змінити запах сечі, але більшу частину часу у вас немає причин для тривоги. Хвороби або ліки можуть змінити вигляд і запах вашої сечі, але однією з найпоширеніших причин зміненої сечі є їжа, яку ви їсте. Кілька різних продуктів можуть змінити запах вашої сечі, а також змінити колір, і деякі результати є досить драматичними. Вживання в їжу певних продуктів може змусити вашу сечу пахнути кавою або гнилою капустою, а в деяких випадках вона може змінитися на флуоресцентний жовтий і навіть на зелений.
Продукти, багаті вітаміном В-6
Багато вітамінів, які потрапляють в організм, випускаються через сечу, включаючи будь-який невикористаний вітамін B-6 зі свого раціону. Коли ви вживаєте велику кількість вітаміну В6 через їжу, ви можете помітити, що ваша сеча пахне по-різному, оскільки містить велику кількість вітаміну. Банани, лосось, індичка, курка, картопля та збагачені крупи в комплекті з вітаміном В-6, і якщо ви включите порції цих продуктів у свій раціон, ви можете помітити запах сечі. Препарати з вітаміном В-6 мають аналогічну дію, а також можуть повернути вашій сечі флуоресцентний жовтий або зелений колір.
Спаржа
Спаржа - один з найбільш відомих овочів для зміни запаху та кольору сечі. Коли ви споживаєте достатню кількість спаржі, вона може надати вашій сечі зелений колір, а також надати їй характерний запах. Кажуть, що сеча високої спаржі пахне гнилою капустою, і, як вважається, запах викликається сполуками сірки в спаржі. Якщо ви помітили зміну кольору або запаху сечі при вживанні спаржі, вам нічого не варто турбуватися.
Алкоголь та кава
І алкоголь, і кава викликають смердючу сечу, оскільки вони діуретики. Після вживання кави чи алкоголю вам, швидше за все, доведеться мочитися частіше, що може швидко призвести до зневоднення. Після зневоднення сечова кислота та будь-які інші хімічні речовини або вітаміни у вашій сечі стають більш концентрованими і створюють сечу сильніше пахнуть. Якщо ваша сеча темніє від кольору або набуває більш сильний запах, можливо, вам доведеться пити більше води. Інші кофеїнові напої, включаючи чай та деякі соди, можуть спричинити подібний ефект.
Часник
Часник - дуже гостра їжа, яка не тільки впливає на запах дихання та поту, але також може змінити запах сечі. Часник містить - метил меркаптан - та сама сполука сірки, яка відповідає за спричинення запаху сечі після їжі спаржею. Однак це також має деякі переваги у сечовипусканні, оскільки з'єднання часнику мають протимікробну дію у вашій сечі.
