Не існує єдиного типу тіла, який би вказував, що конкурент буде успішним у боксі. Історія спорту показує великий успіх для високих боксерів з довгими руками, коротших боксерів з більш потужною статурою та спортивних боксерів, які здатні генерувати швидкість і силу.
Високий і атлетичний
Боксери, які вищі за своїх супротивників і мають спортивні склади, мають чудовий шанс досягти успіху на рингу. Коли вищий боєць, який має довгі руки, може встановити ліву удар, він може диктувати темп бою. Хрусткий лівий удар може бути найважливішим ударом у боксі, оскільки він може приголомшити опонента, коли він чітко приземляється, а також може налаштувати суперника на серію ударів. Маючи довші руки, боксер допомагає встановити лівий удар, залишаючись осторонь досяжності опонента.
М'язова і потужна
Боксери, які є роями - наприклад, колишній чемпіон у важкій вазі Майк Тайсон - мають тенденцію бути більш м'язистими та сильними. Цей тип винищувача готовий прийняти удар або два, щоб він міг потрапити в серію жорстких ударів. Роял невблаганний у своїй атаці. Він намагається використовувати комбінації, щоб поранити або вибити суперника. Потужна і мускулиста збірка допоможе бійцю завдати найбільшу шкоду, коли його серія ударів підключиться.
Тонкий і швидкий
Тонкий боксер може здатися не нав'язливим, коли він потрапляє на ринг, але якщо ця відсутність обхвату супроводжується величезною швидкістю, такий тип тіла може зробити успішним боксером. Винищувачам, які залежать від швидкості, часто вдається уникнути попадання пошкоджуючих ударів. Це може зірвати опонента, який витрачає значну кількість енергії на кидок ударів, але неодноразово не вдається підключитися. Тонка та атлетична конструкція дозволяє боксеру використовувати його кондиціонер, щоб взяти бій та захопити контроль над темпом.
Великі кістки
Теорія боксу, викладена Леандро Солісом на Bad Left Hook.com, вказує на те, що бійці, які є "великими кістками", мають перевагу перед конкурентами. Хоча це неясний термін, Соліс використовував розмір зап'ястя як показник наявності великих і міцних кісток. Теорія Соліса говорить, що боєць з великими кістками може брати удар краще, ніж конкурент, і наносити більш важкий удар. Більше зап'ястя часто є індикатором більшої руки, яка може доставити більш потужний удар і більший підборіддя, який може поглинути його. Соліс використовував вимірювання зап'ястя десятків бійців у кількох середніх вагових категоріях, і це не дивно, що боксер чемпіона Манні Пакьяо мав найбільше вимірюване зап'ястя серед конкурентів.
