Frappuccinos Starbucks 'має бути лише випадковим частуванням, якщо ви стежите за своєю вагою. Калорійність змінюється в залежності від розміру та інгредієнтів, але напій, як правило, висококалорійний і завантажений цукром.
Про
Frappuccinos - це змішані крижані напої, що продаються компанією Starbucks. Вони також продаються в магазинах у пляшному вигляді. Frappuccino складається з молока, кави, аромату та начинок, таких як збиті вершки.
Харчування
Висока кава, змішана Frappucino, має 170 калорій, а вентилятор - 340 калорій, повідомляє веб-сайт CalorieKing. Високий розмір містить 2, 3 г жиру, 1, 3 г - насиченого. Він також містить 10 мг холестерину, 160 мг натрію, 33, 5 г вуглеводів - 28, 5 г з яких цукри - 3, 5 г білка і 125 мг кальцію.
Поради
Пийте звичайну каву, якщо вам потрібен прийом кофеїну і намагаєтесь стежити за своєю вагою. Одна чашка містить всього дві калорії, повідомляє MayoClinic.com. Якщо ви вибрали фрапучіно, вибирайте високу, а не вентиляцію. Замовте нежирне молоко і без збитих вершків або інших необов'язкових начинок. Попросіть менше насосів сиропу.
