Шампанське - це частина багатьох особливих випадків, від весіль до святкування Нового року. Хоча пити можна приємно, але це може також викликати головні болі після факту. Головні болі після вживання шампанського можуть бути викликані зневодненням, виснаженням мінеральних речовин або навіть алергією на сульфіти в шампанському. За даними веб-сайту щодо наркоманії AddictionInfo.org, бульбашки в шампанському викликають його більший ефект. При правильному лікуванні головні болі з шампанським можуть швидко пройти.
Крок 1
Пийте більше води. Алкоголь дуже зневоднює, оскільки він виводить воду з ваших клітин, пише AddictionInfo.org. Для найкращих результатів чергуйте склянку води з кожним келихом шампанського. Якщо це неможливо, принаймні випийте повний стакан води перед сном. Це може запобігти або зменшити головний біль, викликану зневодненням.
Крок 2
Випийте кілька чашок кави. Кофеїн в каві змушує ваші судини звужуватися, що може зняти дискомфорт від головного болю.
Крок 3
Їжте легку їжу, щоб поглинути алкоголь, і по можливості не пийте шампанське натщесерце. Вибирайте продукти, що містять складні вуглеводи та білки, але уникайте жирної їжі, яка може змусити вас почувати себе нудно.
Крок 4
Приймайте вітаміни групи В. Алкоголь виснажує запаси вітамінів групи В у вашому організмі, що може посилити головні болі та загалом почувати себе погано. Проковтніть вітаміни з великою кількістю води і приймайте разом з їжею, щоб уникнути нудоти.
Порада
Якщо все інше не вдалося, спробуйте відключити це. Ваша головний біль може бути кращою після того, як ви переспали.
Увага
Не приймайте знеболюючі препарати, що містять ацетамінофен, наприклад, Тиленол. Поєднання ацетамінофену та алкоголю може спричинити ураження печінки.
