Скільки калорій в їжі з гамбургером?

Зміст:

Anonim

Іграшка McDonald's Happy, яка є підкладеною досередини, є хітом для дітей, і вони доступні з гамбургерами, чізбургерами або курячими McNuggets. Загальна кількість калорій у гамбургері Happy Meal залежить від сторони та напоїв, які ви бажаєте з гамбургером.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/64/198/526593863.jpg">

Жінка їсть гамбургер і фрі. Кредит: Antonio_Diaz / iStock / Getty Images

Гамбургер

Гамбургер в щасливому харчуванні містить 250 калорій, причому 80 з цих калорій надходять з жиру. Якщо ви їсте 2000 калорійних дієт, то калорії становлять 12, 5 відсотка від вашого щоденного споживання.

Сторони

Кожен Happy Meal постачається з вибором невеликого замовлення фрі або яблучних закусок з нежирним карамельним соусом. Невелика малька містить 230 калорій, у тому числі 100 - від жиру. У яблучних скибочках з карамельним соусом міститься 100 калорій, а 5 - з жиру, повідомляє McDonald's.

Напої

Діти можуть вибирати молоко, яблучний сік або соду розміром з дітьми в якості напою для свого щасливого харчування. Нежирне молоко має 100 калорій, 20 жирів - від жиру, тоді як нежирне шоколадне молоко - 170 калорій, а 25 - жир. Яблучний сік містить 100 калорій, але жодна не є жиром. Вибір соди включає кокс, дієтичний кокс, спрайт, апельсин Hi-C, Powerade Mountain Blast і чай з льодом. Кокс і спрайт мають по 110 калорій, у Hi-C - 120, а в Powerade - 70. Дієтичний кокс і чай з льодом не містять калорій, і це найздоровіші варіанти.

Скільки калорій в їжі з гамбургером?