Самоочищення та схуднення

Зміст:

Anonim

У 2013 році американці витрачали понад 60 мільярдів доларів на рік, намагаючись схуднути, повідомляє Marketresearch.com. Isopure - це компанія, яка пропонує харчові добавки, яка пропонує різноманітні продукти, хоча жодна спеціально не продається для схуднення. Однак лінійка пропонує кілька порошків і напоїв, які можуть працювати як дієта для схуднення. Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж намагатися схуднути або вживати будь-які дієтичні добавки.

Ізопур-шейк сидить на прилавку з рукавичками для тренувань та вітамінними таблетками поряд. Кредит: 188Vita_Fhotography / iStock / Getty Images

Заміна суміші для їжі

Напої з заміною їжі можуть допомогти контролювати споживання калорій, коли ви намагаєтесь схуднути. Isopure пропонує кілька варіантів заміни їжі, які можуть допомогти обмежити і контролювати прийом. Ці продукти містять від 210 калорій до 300 калорій на порцію.

Кожна порція однієї з таких продуктів, що заміняють їжу, також відповідає 50 відсоткам денної цінності для понад 20 основних вітамінів і мінералів. Продукт із заміною їжі з низькою калорійністю також має низький вміст вуглеводів, 10 грам на порцію.

Вибір напою із заміною їжею з контрольованою порцією пропонує більш зручну для дієти альтернативу удару в торговий автомат, тому тряски можуть допомогти вам дотримуватися своїх дієтичних цілей.

Білкові порошки

Якщо ви намагаєтеся отримати більше білка у своєму раціоні, Isopure має ряд варіантів. Ідеальний сироватковий і сипучий сироватковий білковий ізолятор без смаку - це найнижчі калорійні варіанти, кожен з яких має 110 калорій на порцію. Javapro, який є сумішшю сироваткового білка з кавою, також нижчий за рівнем калорій, 110 калорій на порцію, а також містить 80 міліграм кофеїну.

Напої з низьким вмістом кальцію

Більшість напоїв, готових до вживання Isopure, містять 100 і більше калорій на порцію. Проте ТНТЕА містить нульову кількість калорій, а в ньому 200 міліграмів кофеїну. MedlinePlus каже, що загалом більшість дорослих людей можуть вживати до 400 міліграмів кофеїну на день.

Якщо ви вживаєте ряд інших напоїв з кофеїном, таких як кава чи чай, ви можете відчути негативні наслідки, такі як безсоння, тривожність, нудота або часте сечовипускання. Обмежте споживання кофеїну з інших джерел у дні, коли ви вживаєте TNTEA, щоб уникнути будь-яких побічних ефектів.

Міркування

Хоча продукти Isopure можуть допомогти у ваших зусиллях щодо схуднення, вам все одно слід дотримуватися збалансованої дієти, яка включає велику кількість цільних продуктів. Втрата ваги - це більше рухатися і менше їсти. Використовуйте продукти Isopure в якості замінника цільних продуктів, коли вам не вистачає часу або немає доступу до здорових продуктів.

Самоочищення та схуднення